瘦肉粥是平時常見的一種飲食，瘦肉粥的營養豐富，那麼腸胃炎可以吃瘦肉粥嗎？
腸胃炎可以吃瘦肉粥嗎
急性腸胃炎的患者最好不要吃瘦肉粥。主要是急性胃腸炎患者胃腸功能消化功能出現異常，紅肉不易消化和吸收。其間吃瘦肉粥會加重胃腸負擔，不利於急性腸胃炎的康復，甚至可能加重腹痛、腹瀉等症狀。
瘦肉粥是用青菜和紅肉做的。青菜中含有膳食纖維，紅肉不易消化，會刺激腸道。另外，這時腸道吸收不好，無法在青菜瘦肉粥中獲取營養。患腸胃炎期間，可以吃一些大米粥、烏冬面、紫菜湯等無渣食物。吃青菜瘦肉粥要等腸炎病情恢復後再吃。
腸胃炎是臨牀常見的消化系統疾病，主要原因是患者食用不潔食物引起腸道細菌感染，患者應避免食用辛辣、生冷、不易消化、含粗纖維的食物。平時含維生素c的水果如紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中富含維生素c要注意腹部保暖，注意飲食衛生和手部衛生，保持心情舒暢，經常注意避免焦慮、緊張、抑鬱等不良情緒。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
