小米是生活中比較常見的食物，但是患有血糖高的患者在使用小米的時候會有顧慮，那麼小米血糖高可以吃嗎？
小米血糖高可以吃嗎
血糖升高可以吃小米，但要注意以下幾個方面：首先，嚴格來說小米是一種主食，也就是患者可以部分替代自己想吃的其餘主食類型。比如患者這頓飯吃小米，就要減少其餘主食的量。其次，糖尿病患者要選擇正確的烹飪方法。小米可以磨成小米粉，發酵成饅頭，但儘量不要做小米粥，尤其是黏糊糊的小米粥。因爲任何一種粥都是非常不利於患者血糖控制的，都會導致餐後血糖明顯升高。最後，高血糖患者一定要控制小米的攝入量，不要一次吃太多。
高血糖有三種情況，如下：1。血糖高到符合糖尿病的診斷標準。該患者爲糖尿病，應按照糖尿病的診斷和治療進行治療。2.糖耐量受損，血糖稍高，不符合糖尿病的診斷標準，但高於正常值。需要進行葡萄糖耐量試驗。如果出現糖耐量異常，稱爲糖耐量受損。值得注意的是，部分糖耐量受損患者可轉化爲糖尿病。3.一過性高血糖，當出現緊急反應時，如昏迷、手術、妊娠、感染等，糖皮質激素可分泌到血液中一段時間，導致一過性高血糖。誘因消除後，血糖會自動恢復正常。
糖尿病高血糖患者一旦確診，應按照糖尿病教育、糖尿病飲食、糖尿病運動療法、藥物治療、及時監測血糖儘量使血糖得到控制。希望這篇回答能幫助到您！
