太沖，又名大沖，名見《靈樞·本輸》：“陰中之少陰肝也，其源出於太沖，太沖二。”穴爲肝經通道所在，也是元氣所居之處，故而得名。下面來看看針刺太沖的作用。
太沖穴位於足背側，當第1跖骨間隙的後方凹陷處，爲足厥陰肝經腧穴，乃本脈經氣所注，既是本經“原”穴，又是俞土穴。本穴具有舒肝理氣，活血通絡，清降肝陽，鎮肝熄風，清利下焦溼熱的作用，多用於治療胸脅支滿，疼痛，嘔逆食少，眩暈頭痛，頭重腳輕，煩躁失眠，驚風抽搐，癲癇，目赤腫痛，崩漏，疝氣，遺溺，小便不通，內踝前緣痛等。
簡易取穴：
1.在足背第1趾跖關節後，第1,2跖骨之間。
2.由第1,2趾間縫紋向足背上推，至其兩骨聯合緣凹陷中（約縫紋頭上2橫指）處，即是本穴。
進針方向：從足背下直刺目與足背成90°。
針刺深度：斜刺，向上，進針0.5-1寸，留針15分鐘；艾炷灸3-5壯，或溫和灸10-15分鐘。
感覺及放射方向：局部可有酸脹感，酸向小腿硬第2趾。
皮膚-皮下組織-拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間-拇短伸肌腱的外側-第1骨間背側肌。淺層布有足背靜脈網，足背內側皮神經，深層有腓深神經和第1趾背動，靜脈。
1.配膻中，中脘，氣海，足三裏，期門，針刺平補平瀉法，疏肝理氣，治療肝鬱氣滯之脅痛，腹脹。
2.配上脘，陽陵泉，樑丘，內關，針刺平補平瀉法，理氣和胃，治療肝氣犯胃之胃痛，嘔吐，呃逆。
3.配陰陵泉，天樞，針刺瀉法，抑肝扶脾，治療肝木乘脾，肝脾不調之腹痛，泄瀉。
4.配關元，氣海，三陰交，肝俞，期門，支溝，大敦，針刺平補平瀉法，治療肝氣鬱結之月經不調，崩漏。
5.配氣海，急脈，歸來，大敦，針刺平補平瀉法，疏肝理氣，治療肝鬱氣滯之氣疝，狐疝；針後加灸，可溫肝散寒，治療寒凝肝脈之寒疝。
6.配陰陵泉，足三裏，章門，水分，針刺平補平瀉法，疏肝理氣，消積散滿，治療肝脾不和，氣滯溼阻之積聚。
7.配天突，阿是穴，膻中，針刺瀉法，疏肝解鬱，消痰散結，治療痰氣鬱結之癭瘤。
8.配期門，日月，膽俞，支溝，三陰交，陽陵泉，至陽，針刺瀉法，疏肝利膽，治療肝膽溼熱之脅痛，黃疸。
太沖，又名大沖，名見《靈樞·本輸》：“陰中之少陰肝也，其源出於太沖，太沖二。”穴爲肝經通道所在，也是元氣所居之處，故而得名。下面來看看針刺太沖的作用。
太沖穴較爲敏感，針刺時易產生疼痛，故在進針時應輕，快，以減少疼痛。
