最近的溫度比較高，日曆上顯示馬上就是三伏天了，三伏天的時候有拔罐的傳統，我之前沒有了解過這個，請問一下，三伏天拔罐有什麼好處呢？下面一起來看看吧！
三伏天溫度較高，自然界的陽氣生髮，而拔罐是中醫養生方式，通過火罐產生的負壓吸附在皮膚上，並對相應穴位產生一定的刺激，從而起到疏通經絡的作用，三伏天拔罐對於一些因爲經絡不通而引起的身體痠麻、疼痛等症狀來說具有較好的緩解作用。
三伏天的時候很多人長時間待在空調房裏面，身體氣血運行不暢，而拔罐的過程中，在熱氣和壓力的作用下皮膚會出現充血、淤血、吸收、消散的現象，在這個過程中可以促進身體的血液循環，提高身體的新陳代謝，也可以起到活血化瘀的作用，可用來治療跌打損傷、淤血不消等症狀。
三伏天的時候氣候炎熱，但是雨水也多，拔罐是中醫療法，拔罐之後可以促進身體的血液循環，增加人體能量，還促進體內寒氣和溼氣的排出，對於一些畏寒怕冷、手腳冰涼的人羣來說，可以適當地拔拔罐，可以起到驅散寒氣、去除溼氣、溫暖身體的作用。
現代人工作壓力大，很多人都是亞健康狀態，身體免疫力一般都不是特別好，而在拔罐的過程中會對人體的免疫系統造成一定的刺激，在自身免疫修復的過程中也可以促進免疫細胞的再生，因此對於一些體質虛弱、抵抗力低的人羣來說可以在生活中適當地拔拔罐，可以起到增強體質的作用。
各有好處，可以根據自己的實際需求來進行調理養生。
拔罐和刮痧是不同的中醫療法，在三伏天不管是刮痧，還是拔罐，各有各的好處，根據自己習慣或者體質情況來進行身體調養即可。
刮痧是通過局部施壓，對血管進行有效的刮拭，在作用下可以排出體內的火氣和溼寒之氣；拔罐也是中醫物理療法，通過拔罐刺激穴位來有效的緩解一些症狀，而且還可以很好的改善疼痛，疏通經絡，活血化瘀。兩者功效比較相似，建議根據不同的症狀選擇不同的方式。
