三伏天的時候很適合進行養生，這時候就很適合進行拔罐，那三伏天拔罐的最佳時間？三伏天拔罐有什麼好處？
建議在上午9-12點之間進行。
拔罐是生活中常見的一種中醫養生方法，以罐爲工具，利用燃燒排除罐內空氣，造成負壓，使之吸附於腧穴或應拔部位的體表，產生刺激，使被拔部位的皮膚充血、淤血，以達到防治疾病的目的。
三伏天進行拔罐的最佳時間建議選擇在上午9-12點左右，這時候人體陽氣最旺盛，進行拔罐效果最好，更很好的幫助人體祛除體內的溼氣。
三伏天人體陽氣最旺盛，這時候根據自身的身體情況選擇穴位拔罐，可以幫助調節人體陰陽，起到使機體轉歸於“陰平陽祕”，更好的幫助身體恢復正常的生理功能，有利於人體增強體質以及癒合疾病。
有時候身體出現淤血，主要考慮是經絡氣血流通不暢導致的，在三伏天的時候進行拔罐，可以起到一定疏經通絡的作用，幫助加快人體氣血運行，具有一定活血化瘀的作用，是很受歡迎的。
中醫認爲，“熱則疾之”，三伏天進行拔罐刺激身體的某些經絡穴位，可以更好的促使體內的熱邪疾出，起到清熱、消除瘀毒的目的。
可能是的。
拔罐之後身體皮膚出現黑紫，這時候可能與體內有溼氣具有一定關係，主要是因爲風寒溼邪侵入比較嚴重時，體內血液循環不暢。
其次拔罐後皮膚黑紫還考慮是拔罐停留時間長或是拔罐時負壓力度過大，導致局部毛細血管發生破裂引起的。
最後就是人體有感冒、痛經、落枕、肩周炎、腰肌勞損、痛風等症狀時，進行拔罐也會將體內邪氣排出來，出現皮膚黑紫的情況。
三伏天很熱拔罐之後身體出汗很多，但這時候不建議洗澡，因爲拔完罐之後全身的毛孔都處於一個舒張的狀態，進行洗澡寒邪就很容易順着毛孔進入體內，從而會導致着涼感冒。
身體皮膚有出現損傷的話就一定不能拔罐，否則很容易導致感染，或者加重損傷程度，不利於其病情。
