感覺身體有些發虛，打算買了些西洋參片打算泡水喝，可是用西洋參泡水喝是在飯前喝好還是飯後喝好呢？
建議飯後喝。
雖然西洋參泡水飲用的時間沒有嚴格的規定，合理飲用的話什麼時間喝都是可以的，不過一般是建議在飯後服用比較妥當，因爲飲用之前進食了食物，身體會分泌消化液來促進消化，此時飲用西洋參水會更好的爲人體吸收，一般是建議飯後1小時左右飲用西洋參水比較合適。
早上喝好一些。
早上飲用相對於晚上來說要好一些，因爲早上人體消化器官中沒有太多的內容物，飲用西洋參水後不會有過多的干擾因素，而且西洋參泡水味道偏甘苦，飲用後有一定的補氣提神的效果，早上喝了後對上午工作、學習能提供一定的能量，此外，晚上若是喝太多西洋參水的話，很可能會增加興奮失眠的機率。
一般不會。
西洋參是涼性的藥材，味甘微苦，有益肺陰、清虛火、生津止渴的功效，是一種常用的補氣藥材，泡水飲用後對咽乾口渴、虛熱煩倦等症候是有一定改善效果的，合理飲用是不會增加體內的熱氣導致人體上火便祕的，不過西洋參雖然藥性上不會導致人體上火，但過量服用還是有可能因爲滋補過甚，引起身體出現上火、便祕等症狀。
建議3克即可。
西洋參有滋陰補氣、生津止渴、清火除躁、扶正氣、抗疲勞等作用，而且所含的人蔘皁苷的成分，能提高人體抵抗力，對體質較弱的人能起到一定的增強體質的效果，日常用西洋參泡水保健的話一般建議放3克就可以了，如果按一片西洋參0.5克算，一次放6片是即可，若是用西洋參來治療相關疾病的話，用量最好是按醫囑來服用。
