石斛的副作用 石斛的功效與作用

石斛是一種非常火辣的藥用植物，石斛多生長在溼熱的地方，外形比較玲瓏可愛，而且有濃濃的香氣，被譽爲四大觀賞洋花之一，但是人吃多了石斛會有副作用，下面我們就來看看石斛的副作用。

石斛的副作用

1.發熱

野生石斛中含有大量的熱氣，而且石斛屬於溼熱之物，如果發燒的人盲目吃下，很可能會導致身體進一步發熱情況的出現，使得身體能量消耗過大，嚴重者還會危害生命，所以不適合發燒的人食用石斛。

2.脾胃虛寒

脾胃虛寒的人體內一般陽氣都不足，而陰毒旺盛，體力很難達到陰陽平衡，這種體質比較虛弱的人如果吃了石斛，會進一步加重，脾胃虛寒的症狀，使得體內溼氣積累增多，從而對皮膚造成損害，所以石斛對於脾胃虛寒來說是禁用的。

3.腸胃問題

石斛由於長期生長在南方溼熱地方，不太適合北方人食用，但是似乎在一些特定的症狀上非常有療效，如果正常人服用的石斛很可能會導致胃部不適，胃部難以消化這種野生的植物，造成胃炎和腸胃疾病。

石斛的功效與作用

1.補益脾胃

石斛還是一種能補益脾胃的中藥材，它能保護人類胃腸黏膜，並能加快潰瘍面癒合，另外人們食用石斛還能消除胃腸中的幽門螺旋菌能防止胃腸炎症和潰瘍出現，它能維持人類胃腸，消化功能穩定，也能緩解脾胃虛弱，更能提高人體消化系統功能。

2.促進循環

石斛能養陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，石斛能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

3.增強體質

平時人們多吃一些石斛能滋陰潤燥，也能補益氣血，更能緩解體虛，它含有的多糖在被人體吸收後，還能加快人體內抗體合成，並能促進人體內免疫細胞再生，經常吃石斛能增強體質也能提高人體健康水平。

上面就是爲大家介紹的石斛的副作用相關內容， 除此之外還介紹了石斛的功效與作用，希望以上內容可以幫助到大家。