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鴨血的營養價值

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.37W 次
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鴨血由家鴨的血液製成,鴨在我國大部分地區皆有飼養。它是非常美味的烹飪食材,我國很多地方都有食用鴨血的習慣,其中最著名的有南京鴨血粉絲湯。下面來看看鴨血的營養價值有哪些。

鴨血的營養成分

鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸,所含的紅細胞素含量也較高,還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素,這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。

鴨血的營養價值

止血

鴨血中含有豐富的維生素K,能促使血液凝固,因此鴨血有止血作用。

鴨血的營養價值 第2張

調養身體

鴨血不僅能夠止血還能夠調養身體,鴨血中含有多種豐富的微量元素,對於營養不良、腎臟疾患、心血管疾病後的調養有很好的作用。

鴨血的營養價值 第3張

補血

鴨血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的開式存在,容易被人體吸收利用。

鴨血的營養價值 第4張

鴨血由家鴨的血液製成,鴨在我國大部分地區皆有飼養。它是非常美味的烹飪食材,我國很多地方都有食用鴨血的習慣,其中最著名的有南京鴨血粉絲湯。下面來看看鴨血的營養價值有哪些。

防治貧血

鴨血中含有微量元素鈷,故對其他貧血病如惡性貧血有一定的防治作用。

鴨血的營養價值 第5張

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