番石榴是一種常見的熱帶水果，肉質飽滿，口感香甜，有很濃郁的香味，受很多人的喜愛。而水果通常有通便的作用，想知道番石榴治便祕嗎？番石榴治拉肚子嗎？
番石榴不能治便祕。
番石榴中含有豐富的膠質，食用有一定的滋潤性，同時番石榴的軟籽中含有豐富的纖維素，食用有增強腸道動力的作用，雖然有一定的通便的作用，但是番石榴中味澀，有收斂的作用，便祕的人羣食用番石榴會加重便祕的情況，因此不能治便祕。
番石榴吃多了可能便祕。
1、番石榴性溫，食用有一定的燥熱之氣，腸道的滋潤性降低，有可能出現腸燥便祕的情況。
2、番石榴中有豐富的籽，雖然質地較軟，但是纖維素含量很高，一次性食用過多，會攝入過多的纖維素，消化能力不佳的人羣食用會加重腸道負擔，吸水膨脹之後有可能便祕。
3、番石榴味澀、酸，含有一定的鞣酸等收斂的成分，食用之後腸道會有收斂的作用，增加糞便排除腸道的壓力，使用過多有可能會出現便祕的情況。
番石榴有一定治拉肚子的作用。
番石榴中含有豐富的鞣酸，有收斂腸道的作用，而腹瀉的人羣通常唱功功能都出現了問題，此時食用一些番石榴可以收縮腸道，有緩解拉肚子的作用。但是隻有輕微的腹瀉食用番石榴有用，腹瀉情況較重的話食用番石榴也沒有作用。
番石榴可以空腹吃。
番石榴是水果的一種，主要成分是水分、碳水化合物、膠質、纖維素、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等，無毒無刺激，雖然含有一定的鞣酸，有一定的收斂性，但是正常人羣空腹食用也不會太影響。
番石榴是一種常見的熱帶水果，肉質飽滿，口感香甜，有很濃郁的香味，受很多人的喜愛。而水果通常有通便的作用，想知道番石榴治便祕嗎？番石榴治拉肚子嗎？
番石榴食用方法比較簡單，鮮嫩的番石榴可以直接洗乾淨之後直接嚼食，不需要去皮去籽。不喜歡食用番石榴籽的人羣可以將番石榴的籽挑出來，吐出去。而番石榴的皮中鞣酸含量比較高，食用可能會有便祕的情況出現，因此也可以將番石榴的皮去掉食用。
