醋泡大蒜,不知從何時起成爲了大家熱議的一種食材,被認爲有很好的養生功效,非常受歡迎,那麼醋泡大蒜爲什麼是綠色?
醋泡蒜變綠色是因爲製作中會產生綠色素。
綠色素實際上是由一種先生成的藍色素和一種後生成的黃色素組成。產生色素的轉變過程是,先產生蒜藍素,再轉變爲蒜綠素,蒜綠素產生時間很短,即轉變爲蒜黃素。在大蒜加工過程中,產生的綠色素也不是常見的葉綠素。
發綠的醋泡大蒜可以繼續食用。
醋泡大蒜髮綠是正常的現象,大蒜放在醋裏一段時間變綠是正常現象,變綠的大蒜裏有豐富的蒜蘭素,蒜蘭素具有極佳的抗氧化作用,能夠清除體內自由基,幫助防止初老症和皺紋的產生。
材料:取大蒜1斤,用糖5兩、米醋1兩。
製作方法:
1、做的時候先將水燒開加糖,糖化開後關火,待水溫涼至80℃左右時加醋,完整晾涼後即可醃蒜。
2、要注意的是,必須要將醃製糖醋蒜的容器密封好,防止污染。
3、蒜醃製7天后即可食用,要想口味更好,也能夠醃製1個月。
醋泡大蒜可以去除油膩,促進人體的消化和吸收。
醋泡大蒜除了有助於降低血脂和血壓外,還具有預防和降低動脈脂肪斑塊聚集的作用,從而預防心臟病。
大蒜具有殺菌的作用。有研究發現常吃大蒜的人,比不常吃的人患胃癌的機率要少將近一半。而且,多吃大蒜的人患直腸癌的機率也非常低。