黑布林是常見的一種水果,口味酸甜,營養豐富,那麼,黑布林的皮能吃嗎?黑布林和什麼榨汁好喝呢?
黑布林是常見的一種水果,口味酸甜,營養豐富,那麼,黑布林的皮能吃嗎?黑布林和什麼榨汁好喝呢?
能吃。
黑布林的果皮中含有大量的膳食纖維和微量元素等,將果皮清洗乾淨,就可以食用了,但有些黑布林果皮味道酸澀,也可以去皮後再吃,這樣食用口感更佳。另外,吃黑布林之前,可以先用鹽水浸泡3~5分鐘,這樣能減少果皮上的農藥殘留。
材料
黑布林、蘋果、蜂蜜、冰糖、鹽適量。
做法
1、將蘋果洗淨,去皮切塊,放入鹽水中浸泡十分鐘;
2、鍋中倒入清水,放入蘋果塊和冰糖;
3、大火煮開,將冰糖融化,攪拌蘋果至軟嫩;
4、放入黑布林,煮至湯汁不多;
5、裝入容器晾涼後,放入冰箱中冷藏2個小時,即可。
原料
黑布林,雪梨,蜂蜜。
做法
1、黑布林洗淨,對半切開,切成小塊;
2、雪梨去皮,洗淨後切小塊;
3、依次放入榨汁機榨汁,加適量蜂蜜調味,即可食用。
原料
黑布林、桔子、水、糖。
做法
1、將黑布林洗淨,去皮去核,備用;
2、桔子洗淨,去果皮,放入榨汁機中;
3、加黑布林,倒入適量水,榨汁;
4、倒入杯中,加糖調味,即可。
材料
黑布林、檸檬、蜂蜜、冰糖、水。
做法
1、將檸檬洗淨切片,去籽備用;
2、黑布林洗淨切開,挖出果核;
3、將黑布林、檸檬放入果汁機中,加入蜂蜜;
4、倒適量水,放入冰糖,開始榨汁;
5、放入冰箱冷藏,即可飲用。