黑布林硬的好還是軟的好 黑布林吃多了會不會上火

黑布林是一種很好吃的水果，那麼黑布林吃硬的還是軟的？黑布林吃多了會上火嗎？下面就一起來看看吧！

黑布林硬的好還是軟的好

不建議吃硬的黑布林。

黑布林硬的也就是沒熟，沒有成熟的黑布林中含有很多的植物酸、苦杏仁苷物質，不僅僅口感不好，還具有一定的毒副作用，不適合食用。

黑布林吃多了會不會上火

吃黑布林是不會上火的。

正常食用黑布林是不會上火的，因爲黑布林在食物的屬性裏面屬於涼性食物，適合體質偏熱的人食用，有去熱散火的功效，黑布林的果實含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養成分。

黑布林吃了有什麼好處

1、經常在飯後少量地吃一些黑李子，可以治癒頭皮瘙癢、脫髮、多屑等毛病。

2、黑布林味道甘甜柔美，口感甚佳的特點，含有大量的遊離氨基酸，蛋白質、纖維素等。中國的中醫認爲它能“清肝除熱，活血生精”。

3、黑李子具有去解鬱毒，活血生津、消渴引飲，祛痰利尿、潤腸等作用，能治好些疾病。