咖啡是不少人愛喝的飲品，它能有效改善疲勞狀態，使人恢復精力。但之前的多項研究也指出喝咖啡可能增加心血管的患病風險。那麼喝咖啡對心臟有影響嗎？
喝咖啡對心臟有影響。咖啡因能加快心律、增強心肌收縮、升高血壓。咖啡裏面還有二萜類化合物等活性物質，可能會增加血液中的膽固醇水平。由此也引發了人們對喝咖啡誘發心血管疾病的擔憂。
咖啡喝多了對心臟不好。短時間內大量喝咖啡，可能會導致咖啡因中毒。使人出現心悸、心動過速、躁動不安、抽搐等症狀。而且喝咖啡會使人的精神狀態和注意力得到增強，從而延續勞累的工作狀態，很可能會導致人出現心律失常的症狀。
最近的多項研究證明，咖啡攝入量與心血管疾病的風險呈U形關係：每天喝1.5杯咖啡，心血管發生率減少11%；每天3.5杯咖啡，降低15%，獲益最大；每天喝5杯或以上的咖啡，就沒有效果了。（一杯咖啡約爲150毫升）。
1、喝咖啡警惕熱量超標。咖啡本身熱量不高，但如果爲調味而加入很多糖、奶精，則可能攝入熱量超標，長期會增加患心血管病的風險。
2、孕婦需限量。孕婦大量攝入咖啡因有導致流產、難產或胎兒生長異常的風險，孕婦每日最多喝一杯咖啡，不可超量。
3、高血壓患者不宜喝咖啡。喝咖啡會使血壓快速升高，所以患有高血壓的人，最好遠離咖啡。
