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黃豆保質期一般是多久 黃豆怎麼保存比較好

來源:樂哈養生館    閱讀: 3.01K 次
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黃豆常見於我們的日常生活中,具有較高的營養價值以及食用價值,但很多人不知道黃豆的保質期是多久,那麼黃豆保質期一般是多久?黃豆怎麼保存比較好?

黃豆保質期一般是多久 黃豆怎麼保存比較好

黃豆保質期一般是多久

一般在兩年左右。

黃豆味甘性平,含有大量的維生素、蛋白質、纖維素、脂肪以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,適量食用對人體的健康具有一定好處,一般來說,主要將黃豆保存完好,那麼黃豆的保質期一般在兩年作用,可以保存較長的時間。

黃豆怎麼保存比較好

冷藏保鮮法

把黃豆放入塑料袋中進行密封起來,找一個厚實的塑料袋,直接放入冰箱內進行保鮮,後續拿出來也是一樣的新鮮,基本上可以保鮮一個月。只需短時間保存的,採取這個方法還是不錯的。

乾燥通風處

黃豆是不耐潮溼的,要是將其放在陰涼處進行保存,那麼很快就會發生變質,一般情況下要是家裏黃豆的量比較多,那麼建議將其裝進密閉的袋子中,然後將其放在乾燥通風的地方進行保存即可。

怎麼判斷黃豆是否變質

顏色

正常情況下質量好的黃豆顏色一般呈現的是黃色的,具有較好的光澤,而變質了的黃豆色澤一般比較暗淡,顏色會有一些黃中帶黑的現象。

氣味

正常情況下的黃豆身上具有一股淡淡的黃豆清香,而變質了的黃豆聞起來會具有一定的黴味,聞起來比較刺鼻。

觸感

質量好的正常的黃豆一般比較飽滿,摸起來是乾燥順滑的,而變質了的黃豆摸起來比較的粘手,有破瓣、蛀牙等情況的發生。

變質的黃豆還能吃嗎

不能。

黃豆一旦發生變質之後,就會滋生出大量的細菌、微生物等有害物質,食用之後容易加重人體的腸胃消化,從而可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀的發生,對人體的健康造成一定威脅,所以變質的黃豆一般是不建議食用的。

黃豆怎麼吃

原料:黃豆、青椒、紅辣椒、桂皮、香葉、八角、花椒、食鹽、白糖、雞精、生抽、老抽、香油。

做法:

1、黃豆用涼水浸泡一夜,第二天撈出洗淨。

2、然後以上材料各自洗淨,鍋內熱油倒入配料炒香。

3、然後倒入黃豆翻炒片刻,加鹽、白糖調味。

4、再倒入老抽與清水大火煮開轉小火燜煮30分鐘。

5、之後撈出黃豆盛入大碗內,青椒、紅辣椒切碎。

6、在黃豆中加入鹽、雞精、生抽、香油調味。

7、最後放入青椒、紅辣椒全部攪拌均勻調味即可。

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