冬季喝百香果蜂蜜水好嗎 百香果蜂蜜水喝了會長胖嗎

百香果蜂蜜水是一種非常營養的果茶，那冬天能喝百香果蜂蜜水嗎？百香果蜂蜜水喝了之後有會不會導致長胖呢？讓我們一起來看看吧。

冬季喝百香果蜂蜜水好嗎

對身體有好處。

冬天是可以適量喝一點百香果蜂蜜水的，百香果蜂蜜水中含有豐富的維生素、膳食纖維、氨基酸、果糖以及多種人體所必需的礦物質元素成分。適量的喝一點不僅能夠起到美容養顏的作用，同時還能幫助改善便祕，起到排毒的效果，並且百香果中豐富的果酸成分還能起到開胃助消化的作用。

冬季喝百香果蜂蜜水可以用熱水泡嗎

不建議用熱水泡。

冬天雖然天氣會比較冷，但是喝百香果蜂蜜水的時候是不建議用熱水泡的，因爲百香果以及蜂蜜當中都有許多不耐高溫的營養成分，例如維生素C等不耐高溫的水溶性維生素。如果直接用熱水沖泡的話就會使得其中的營養成分受到破壞，從而會降低其營養價值。

冬天喝如果覺得冷的話，建議可以用40-50攝氏度左右的溫水沖泡即可。

百香果蜂蜜水喝了會長胖嗎

不會。

適量的喝一點百香果蜂蜜水是不會長胖的，因爲百香果蜂蜜水的熱量比較的低。並且經常適量的喝一點百香果蜂蜜水還能起到一定的減肥作用，因爲蜂蜜具有較好的潤腸效果，而百香果中含有膳食纖維成分，食用之後能夠加速腸胃的蠕動，這樣就能加速體內垃圾以及宿便的排出，從而起到減肥的作用。

並且百香果蜂蜜水中含有豐富的果酸成分，適量的攝入一點果酸還能夠加速體內脂肪的燃燒，很適合減肥人士飲用。

百香果蜂蜜水泡一天了能喝嗎

看情況而定。

如果是當天泡的百香果蜂蜜水的話是還能繼續喝的，當如果是頭一天泡好的百香果檸檬水的話則不建議再繼續喝，因爲百香果蜂蜜水放置的時間一久的話，口感就會變得不太好，並且還會容易滋生細菌。

因此建議泡好的百香果蜂蜜水最好是能在當天食用完，因爲這樣百香果蜂蜜水的口感以及營養價值都是最好的。