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野生荸薺能生吃嗎 荸薺生吃怎麼清洗

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.29W 次
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荸薺是生活中常見的食物,很多人都喜歡吃,荸薺生長在水中,在野外的時候也很容易遇到荸薺,這種可以吃嗎?野生荸薺能生吃嗎?

野生荸薺能生吃嗎

可以生吃,但不建議生吃。

荸薺是冬天的常見水果,野生荸薺是比較難得的,生吃荸薺是最爲便利、攝取營養價值最全面的一種食用方法,但是野生的荸薺生長環境不確定,可能有寄生蟲,因此不建議食用生的荸薺,可能鬼導致寄生蟲感染。

野生荸薺能生吃嗎 荸薺生吃怎麼清洗

荸薺生吃有什麼好處

生津止渴

荸薺是生活中常見的水果,口感清爽、清脆多汁,食用後有生津止渴的作用,野生荸薺口感更爲清爽和甘甜,能增加保健價值,適量吃些是很不錯的。

清熱解毒

荸薺是寒性食物,現代飲食結構以重口味爲主,所以常常會引起內熱,這時候吃一些荸薺清熱又解毒,既吃到了喜歡的水果又食療保健。

野生荸薺能生吃嗎 荸薺生吃怎麼清洗 第2張

荸薺生吃怎麼清洗

材料:荸薺、盆子、清水。

剛剛挖出來的荸薺上覆滿了淤泥,首先要將荸薺上的淤泥清洗乾淨,用盆裝置荸薺,在流動的水下進行沖刷去掉外面的淤泥,然後接一盆清水,用乾淨的布進行表皮擦拭,擦掉角落的污漬,然後過水清潔、瀝乾。

野生荸薺能生吃嗎 荸薺生吃怎麼清洗 第3張

荸薺怎麼去皮

材料:荸薺、去皮器。

方法:先將買回來的荸薺用水清洗,清洗乾淨後用去皮器將荸薺表皮去掉,還有一些深凹或者不好去皮的地方就用刀尖剜掉,然後整個清洗一遍就可以了。

野生荸薺能生吃嗎 荸薺生吃怎麼清洗 第4張

荸薺是生活中常見的食物,很多人都喜歡吃,荸薺生長在水中,在野外的時候也很容易遇到荸薺,這種可以吃嗎?野生荸薺能生吃嗎?

野生荸薺生吃好還是熟吃

荸薺是生長在水中的植物,在生長過程中很容易受到外界的污染,還容易吸附寄生蟲,吃荸薺的時候爲了健康可以考慮將其煮熟食用。

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