最近流行喝一款茶，叫做絞股藍茶，平時喝茶也多，但沒聽過這種茶葉啊，這絞股藍茶是茶葉嗎？是屬於哪種茶葉呢？喝了有什麼好處？一般賣多少錢一斤呢？
絞股藍是茶也是藥。
絞股藍又叫七葉膽、五葉參、七葉參、小苦藥等，多數人對絞股藍的理解，是認爲絞股藍是一種中藥材，這種說法也是對的，但更全面的是絞股藍既是一種中藥，也是一款茶，它是選用絞股藍嫩葉和嫩芽，採用現代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結合炮製而成，具有“形、色、香、道”的特點，具有很好的藥用和保健價值。
1、絞股藍品種有：三葉，五葉，七葉，九葉。
2、絞股藍茶味道有：苦味，微苦，甜味三種。
3、絞股藍茶形分爲：葉片茶、龍珠茶、龍鬚茶。
以七葉龍鬚茶藥效最強，但性寒，不適合長期飲用，若長期飲用，宜選五葉絞股藍。
絞股藍茶屬於中草藥茶。
很多人看到絞股藍泡出的顏色呈現碧綠色，就誤以爲絞股藍茶是綠茶，但其實這是一款比較古老的傳統中草藥茶，屬於未完全發酵茶，具有湯色碧綠，清香四溢，微苦甘醇的特點。
產自亞熱帶和北亞熱帶地區。
中國產地
中國產出的絞股藍分佈在陝西，四川，重慶，雲南，湖北，河南禹州市，湖南，廣東，廣西，福建等地均有分佈，以陝西省安康市平利縣的絞股藍茶最爲出名，有着“絞股藍故鄉”，“中國絞股藍第一縣”的美稱。
我們以質優的絞股藍龍鬚茶爲例，其散裝絞股藍龍鬚茶分爲：一級絞股藍龍鬚茶、特級絞股藍龍鬚茶、精品絞股藍龍鬚茶、優質絞股藍龍鬚茶、極品絞股藍龍鬚茶和貢品絞股藍龍鬚茶。根據其分類不同，價格標價也有所不同，具體價格如下：
野生七葉絞股藍龍鬚茶：399元/500g
五葉一級絞股藍龍鬚茶：199元/500g
五葉特級絞股藍龍鬚茶：89元/500g
五葉精品絞股藍龍鬚茶：389元/500g
五葉優質絞股藍龍鬚茶：589元/500g
五葉極品絞股藍龍鬚茶：889元/500g
五葉貢品絞股藍龍鬚茶：1999元/500g
最近流行喝一款茶，叫做絞股藍茶，平時喝茶也多，但沒聽過這種茶葉啊，這絞股藍茶是茶葉嗎？是屬於哪種茶葉呢？喝了有什麼好處？一般賣多少錢一斤呢？
絞股藍能夠提高巨噬細胞（屬免疫細胞）能力，明顯增高白細胞數量，並增強白細胞的吞噬功能，促進體內白細胞介素（簡稱白介素）的分泌，增加血清免疫蛋白的產生。
絞股藍可以保護腎上腺、胸腺及內分泌器官，使其不隨年齡的增長而萎縮，維持內分泌系統的正常機能。由於絞股藍擁有這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝的作用，是糖尿病人理想的藥品，是良好的降血糖保健品。
對痛經、月經不調以及女性更年期綜合症有極好的效果，還對女性由於內分泌失調引起的便祕、失眠、色斑、痘痘、臉色灰暗等有明顯的改善。
絞股藍具有降低膽固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化等調節作用。絞股藍還可以調節氧在體內分解後產生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的。絞股藍茶一般在飲用三天左右即可有一種很長時間沒有吃油膩或者見肉眼饞的感覺。
絞股藍具有降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成，還能增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。科學實驗證明：絞股藍能降低腦血管及冠狀血管阻力，增加冠狀動脈血流量，減少心臟耗氧，絞股藍在這一作用的效果上超過了人蔘皁甙。絞股藍的顯著特點還在於，絞股藍在降壓的同時，並不影響腦血管血流量，因此絞股藍對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。在飲用絞股藍茶，一到二個月的時間以後，可以逐步減少甚至於不再使用降壓藥，也能保持血壓正常穩定。
絞股藍有補腦安神的作用，所以能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，而且對中樞神經系統有雙向調節作用，作用有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力等功效。特別對於失眠有很快速的治療效果。一般情況下一到二天內睡眠就會得到顯著的改善。
科學家通過小白鼠實驗證明絞股藍具有抗疲勞，強力、健身，實驗情況如下：服用絞股藍與不服用的小白鼠比較，服用絞股藍的小白鼠游泳時間比不服用絞股藍的小白鼠的時間要長約31-57%，而體力恢復也快得多。而人服用了絞股藍後，體力精力也更充沛了，並且不易疲勞，即使疲倦了也容易恢復，從而提高了工作效率。
服用絞股藍，二到五天後，感覺渾身有力了，因疲勞引起的腰痠背痛也隨之消失了。
絞股藍藥還具有鎮痛止喘的作用，因此對神經衰弱、支氣管哮喘、偏頭痛、心悸氣短、胸悶肢麻、眩暈頭痛、健忘耳鳴、自汗乏力、等疾病有較好的療效。
絞股藍能夠保護腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，保持正常排便，並且既治便祕又治便溏，雙向調理。（便溏不是指大便稀薄，而是指大便不成形，形似溏泥，俗稱薄糞。）據反應：服用絞股藍後一般二到三天即可見效果，一個月左右效果明顯，並逐步鞏固。
絞股藍能健腸胃，增進消化吸收。如患者有冒酸打嗝、脘腹脹滿的症狀，在服用絞股藍後，腸胃蠕動加快，食慾增加，耐飢渴的時間長，對胃病、胃痛和腸胃不適有很好的調理效果。
絞股藍具有抑制脂肪細胞產生遊離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用。所以絞股藍可從根本上避免脂肪的產生，所以不會出現減肥反彈，達到穩定減肥的效果。
調脂減肥的實驗證明：在對吃肥膩的同時堅持服用絞股藍的五名女性組，與不吃肉也不服用絞股藍的五名女性組，進行定期檢查比較發現，兩組女性體內膽固醇與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍對人體內脂肪有良性轉化調節作用。
常飲絞股藍，能加強血液循環，促進新陳代謝有規律地進行，從而保持和恢復皮膚的健美。絞股藍還具有烏髮、美容皮膚的效果。而且由於絞股藍含有豐富的營養成分和多種維生素，所以它被稱爲美容護膚、減肥豐體的首選保健飲品。
絞股藍對地塞米松等激素類藥物副作用有抵消作用，對腫瘤所致的免疫功能低下有明顯的提升作用，可使糖皮質激素引起的器官萎縮復原，並阻止激素對器官的萎縮。對於服用激素類藥物的人士來說是不可多得的保健品。
抑癌率可達20%—80%，經藥理試驗證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，絞股藍主要作用於腫瘤細胞的DNA合成過程，對胃、直腸、子宮、食道、肝、膽、胰、腎、肺、皮膚癌及黑色素瘤等癌細胞的增殖有明顯的抑制作用。
抗癌藥理實驗證明，絞股藍既有防止正常細胞癌變，又有促使癌細胞逐漸恢復正常的功效，患癌症的小白鼠服用絞股藍組與不服用絞股藍組相比，癌瘤減輕44.8%，存活期延長53.3%。絞股藍是一種高效抗癌藥物，對肺癌、肝癌、乳腺癌等20多種癌症，均具有明顯的抑制效果。健康人如果長期服用絞股藍，也可減少患癌的危險。
由於人體的微量元素硒隨年齡的增長而減少，就會增大對中老年人得前列腺癌的機率，絞股藍含有人體必需的18種氨基酸和豐富的鋅、鍶、鐵、硒等多種微量元素。食用富硒微量元素的食品，有助於預防男性晚年時患前列腺癌的機率，必須說明的是體內含微量元素硒越多，患前列腺癌的危險性就越小。
通過人體細胞培養試驗表明：人的皮膚細胞、胎和肺細胞的再生次數爲22代和51代，而在培養基中添加提取的絞股藍皁甙，則可分別延長到27代和55代。由此證實絞股藍有參與細胞復活的顯著作用。能延長細胞繁殖傳代的代數，延長細胞壽命22、7%。具有增強超氧化物歧化酶（SOD）活性和耐力等作用。還能抑制使人體衰老的物質（脂褐質）的形成，延長細胞壽命而延緩衰老。
我們都知道“鐵”長時間放置於空氣中會生鏽，這個化學過程叫做氧化。相同的原理，人體的各個器官也像鐵一樣會被一種叫做自由基的物質氧化而“生鏽”，從而導致多種疾病並加速衰老。絞股藍除了直接提供細胞養分，還可以抵抗自由基對細胞的損傷，從側面維護細胞正常代謝，保證血管暢通。
亞健康是指在健康與疾病之間存在的一種非健康也非疾病的中間狀態。簡單來說亞健康指機體雖沒有器質性病變指標，但卻出現免疫力下降，生理功能低下，活力降低，適應能力減退的一種生理心理狀態，而絞股藍具有提高人體自身免疫力的作用，可以有效地消除亞健康狀態。
絞股藍在降低心肌壁緊張、緩和腦血管及外周血管阻力的基礎上，能增強心腦活力，加大冠狀動脈流量，緩和動脈硬化，促使整體循環更加旺盛而流暢。
人體某部分機能虛弱，會對某些物質產生過敏，從而形成支氣管喘息、皮膚丘疹、關節疼痛等症，絞股藍能給這些病提供良好的治療效果。
絞股藍在其他方面也存在另外一些功效，比如防治腦血栓、糖尿病、哮喘、偏頭痛、支氣管炎、口腔潰瘍、胃潰瘍、乙肝等頑症方面也有顯著效果。
個別對本品過敏人羣可能出現以下副作用。
一部分患者在喝絞股藍茶後，可能產生噁心嘔吐、頭暈眼花、腹痛不適等不良反應，因此建議以下人羣不宜服用絞股藍：
1、腸胃不好，體質偏寒的人不宜飲用；
2、嬰幼兒、孕婦、哺乳期女性不宜飲用；
3、老人、小孩、身體有症狀的患者需在醫生的指導建議下飲用；
4、服用絞股藍出現噁心嘔吐、頭暈眼花等不良反應的人停止飲用。
根據上述對絞股藍的飲用好處來看，以下10類人羣非常適合喝絞股藍，大家可根據自身情況來正確飲用。如：
1、高血脂患者；
2、脂肪肝人羣，肝膽炎症患者；
3、脂代謝障礙以及伴有高血壓、高血糖人羣；
4、肥胖體內脂肪過多人羣；
5、心腦血管疾病人羣；
6、便祕、失眠、體弱多病人羣；
7、機體免疫力低下人羣；
8、抽菸喝酒應酬過多人羣；
9、內分泌失調者；
10、長期處於疲勞狀態者。
可單獨沖泡，也可按照以下搭配建議沖泡。
選取材料：絞股藍茶、開水。
沖泡方法：，將絞股藍茶放入茶盅，用500毫升開水沖泡絞股藍，加蓋悶泡3分鐘左右，保健量：3克，治療量：10克。
功效：降血脂、促睡眠、緩衰老、防抗癌、提高免疫力、降血糖、消炎、降血壓。
1、絞股藍+羅麻布
組成：絞股藍、羅布麻各15克。
製法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。
功效：本方益氣平肝、利尿降壓、降血脂效。適用於各種類型原發性高血壓、高脂血症。對中老年痰濁內蘊、肝風內動型原發性高血壓、高脂血症患者尤爲適宜。
2、絞股藍+山楂
組成：絞股藍15克、生山楂30克。
製法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。
功效：本方益氣補脾、消食導滯、活血降脂、降血壓。適用於各種類型的高脂血症、原發性高血壓。
3、絞股藍+槐花+蜂蜜
組成：絞股藍15克、槐花10克、蜂蜜20克。
製法：將絞股藍、槐花同入砂鍋，加水適量，用中火煎煮15分鐘，去渣取汁，稍涼後兌入蜂蜜,拌勻，即可服用。每日1劑，早晚2次分服。
功效：本方具有清熱解毒、平肝降壓、降血脂等功效。適用於各種類型原發性高血壓、高脂血症。對肝陽上亢，肝風內動型原發性高血壓、高脂血症患者尤爲適宜。
4、絞股藍+綠茶
組成：絞股藍10克、綠茶2克左右。
製法：先將絞股藍烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。或將這二味加水煎10分鐘，每日1劑，時不時的飲服。如覺得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖適量以調味。
功效：降脂降壓、補虛除疲勞、消炎殺菌、美顏抗衰老。
5、絞股藍+枸杞子
組成：絞股藍15克，枸杞子15克。
製法：將絞股藍、枸杞子分別揀雜後洗淨，曬乾，放入大號茶杯中，用剛煮沸的水沖泡，加蓋，悶15分鐘即可飲用。
用法：當茶，頻頻飲用，一般可連續沖泡3~5次。
功效：滋補肝腎，增強免疫力。
主治：體倦乏力，氣短氣喘，心慌胸悶，失眠健忘。
6、絞股藍+大棗
組成：絞股藍15克，大棗10枚。
製法：將絞股藍、大棗洗淨，瀝去水分，切碎，一同放入沙鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取計液2000毫升，即成。
用法：每日2次，每次1000毫升，頻頻飲用，當日吃完。
功效：清熱養陰，補氣健脾，養心安神。
主治：神疲體倦，食慾缺乏，乾咳少痰，肺中燥熱，心悸失眠。
7、絞股藍+白果葉
組成：絞股藍、白果葉各5克。
製法：先將絞股藍、白果葉共研成粗末，裝入綿紙袋中，封口掛線，放入大號杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，即可當茶頻頻飲用。每日2劑，每劑可連續沖泡3~5次。
功效：本方具有清熱化痰、益氣降濁、降壓減脂等功效。適用於各種類型的高脂血症、原發性高血壓。
最近流行喝一款茶，叫做絞股藍茶，平時喝茶也多，但沒聽過這種茶葉啊，這絞股藍茶是茶葉嗎？是屬於哪種茶葉呢？喝了有什麼好處？一般賣多少錢一斤呢？
目前市面上的絞股藍有條形茶和株形茶兩種，建議大家選擇條形茶，因爲條形茶是將一片片的絞股藍葉揉捻成條形，再經過精選，乾淨無雜質，而株形茶是將葉片團成球狀，看起來褶皺較多，即使；裏面有爛葉壞葉都看不出來，還容易包裹各種泥土雜質，其安全性遠不如條形茶。
絞股藍本身是一種中藥材製成的茶，若是野生七葉絞股藍茶味道就非常苦，一般人是很難喝習慣的，而且其藥性太猛，一般人很難吸收其藥性。由人工種植的五葉絞股藍茶味道就不是很苦，很清新、甘醇，喝完之後讓人回味無窮，但若是太甜的絞股藍茶，很可能是加工的時候放多了糖，飲用會影響其藥效，尤其是對需要降血糖的患者來說，更不要買。
市場上售賣的絞股藍茶分爲兩種：一種是五葉絞股藍；一種是七葉絞股藍，根據品種的不同，其喝的療效也有所不同。七葉絞股藍性寒、味苦，其藥用價值高於五葉絞股藍，對於需要達到治療功效的人來說，最好是吃七葉絞股藍，不過需注意不能長期大量喝，長期喝的話會有噁心、嘔吐等副作用。若長期喝宜選五葉絞股藍，性溫和一些，更適合長期喝。
1、初次飲用需少量
初次飲用絞股藍的朋友最好先少量飲用，等身體適應後再循序漸進加量，直到找到適合自己最喜歡的口味爲宜，一次性喝太多，容易腸胃接受不了，出現腹瀉的現象。
2、泡茶的水要燒開
因爲絞股藍中所含的皁甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。
1、不宜天天飲用
絞股藍性寒，天天飲用對脾胃的消化刺激比較大，否則容易破壞腸胃的正常消化功能，反而導致腸胃不適，因此，建議平均一週飲用2—3次即可。
2、不可隔夜飲用
隔夜的絞股藍茶容易滋生細菌，尤其是在夏季，喝了容易腹瀉，最好是早上起牀，空腹喝一杯，效果尤佳，補充水分，防止便祕，清醒大腦，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環。
3、不可和性涼的食材或藥材一起吃
絞股藍屬於涼性的藥材，所以最好不要再和涼性的食物或者藥材一起飲用，比如常見的菊花、決明子等，這些藥材與絞股藍相配伍，可能會因爲屬性的過度寒涼造成身體上的不適。另外如果本身體質虛寒的人更要謹慎飲用絞股藍搭配寒性的藥物和食材，避免出現更多副作用，加重原先的症狀。
