絞股藍的根和葉的功效哪個強 絞股藍直接曬乾喝行嗎

絞股藍藥物價值以及食用價值都比較高，其中絞股藍的根和葉是可以分開食用的，那麼絞股藍的根和葉的功效哪個強？絞股藍直接曬乾喝行嗎？

絞股藍的根和葉的功效哪個強

相對來說絞股藍的葉功效強一些。

絞股藍主要分爲三葉絞股藍、五葉絞股藍、七葉絞股藍以及龍鬚絞股藍，一般來說絞股藍的全草都是可以入藥的，但是一般絞股藍葉的功效成分會比它的根、莖高的多，因此營養價值和藥用價值也會高一些，所以絞股藍的葉相對來說功效強一些。

絞股藍的根和葉哪個好

也好一些。

綜上所述，絞股藍的葉的營養價值比絞股藍的根強一些，所以絞股藍的食用價值以及藥物價值也會高一些，所以自然絞股藍的葉會比絞股藍的根更好一些，但這並不是說絞股藍根沒有用，只是相對於絞股藍葉來說會差一些，但它的作用也是比較好的。

絞股藍的根和葉可以一起泡水喝嗎

可以。

絞股藍葉和絞股藍根是可以一起泡水喝的，兩者一起泡水喝時，可以中和兩者的功效，使泡出來的絞股藍茶的作用更加強，對人體的健康更加有利，所以絞股藍葉和絞股藍根是可以一起泡水喝的。

絞股藍直接曬乾喝行嗎

可以。

絞股藍味苦性寒，其中含有大量的維生素A、維生素C、葉酸、纖維素、蛋白質以及鉀、鐵、鈣等營養成分物質，經常被人們用來泡水喝，一般將絞股藍曬乾之後，進行殺菌之後就可以喝了，並不會對人體健康產生副作用。

絞股藍怎麼進行曬乾

1、首先要絞股藍準備好。

2、然後用清水將其洗淨，瀝乾水分。

3、之後準備一個朱蓋，將絞股藍放進去。

4、最後將其置於陽光下充分曬乾即可。