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吃芹菜的禁忌 這5個時期不要吃

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.88W 次
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芹菜是一種富含植物纖維的蔬菜,通常被作爲配料與其他食材共同烹飪,以蔥翠、清淡、爽口贏得大衆的喜愛。另外芹菜還具有促進腸道蠕動、預防癌症、清熱去火、利尿消腫等多重功效,是不可多得的佳品。不過雖說吃芹菜有諸多的好處,但也存在些許禁忌,那麼吃芹菜要注意什麼呢?

減少精子數量

男性常吃芹菜會抑制精子的發育,甚至導致部分精子死亡,從而使體內精子含量下降。建議備孕期間的男性切記遠離芹菜,否則會使受孕難度大大增加。

吃芹菜的禁忌 這5個時期不要吃

脾胃虛寒少吃

芹菜屬於一種寒性的蔬菜,所以體弱多病、脾胃虛寒等人羣要少吃,以免導致身體變的更差。另外感冒發燒期間也不宜食用芹菜,它會對病情的恢復產生不利影響。

或致皮膚變黑

芹菜屬於“光敏蔬菜”,其含有一種叫做補骨脂素的物質,當食用芹菜後再去曬太陽,相對平時皮膚更容易被曬黑,在美容界一直有吃“光敏蔬菜”千萬不能曬太陽的說法。

血壓偏低少吃

芹菜具有降低血壓、降低血脂的功效,但這對於血壓偏低的人羣恰恰不適宜食用,否則容易導致病情加重,產生不利的影響。。

芹菜是一種富含植物纖維的蔬菜,通常被作爲配料與其他食材共同烹飪,以蔥翠、清淡、爽口贏得大衆的喜愛。另外芹菜還具有促進腸道蠕動、預防癌症、清熱去火、利尿消腫等多重功效,是不可多得的佳品。不過雖說吃芹菜有諸多的好處,但也存在些許禁忌,那麼吃芹菜要注意什麼呢?

腹瀉不要食用

芹菜中含有大量的植物纖維,基本就是由水和纖維素組成,其會幫助身體促進腸道蠕動,並帶走腸道內的有害物質。但當腹瀉患者食用芹菜後,腸道只會蠕動的更加厲害,導致腹瀉等病情更加嚴重。

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