酒足飯飽之後一杯濃茶，是不是覺得很愜意啊？告訴你，這危害可大了！生活中很多人喜歡用濃茶解酒，不知道科學依據是啥，反正都是這樣做的。小編鄭重提醒，酒後、飯後喝茶都會產生嚴重的後果，千萬別以身犯險。
酒後喝茶無異於火上澆油
1．傷害心臟
至今還很多人認爲：濃茶可以解酒。其實，這樣做極不科學。酒的主要成分是酒精（醫學上稱“乙醇”），它對心血管的刺激很大。乙醇會進入人體，對神經系統有興奮作用，可使心跳加快，血管擴張，血液流動加速。尤其是當人飲酒過量或醉酒的時候，這種興奮作用就會加劇。而茶葉中所含的茶鹼、咖啡因同樣具有興奮的作用。
所以，喝完酒再喝茶尤其是醉酒時用濃茶解酒，對於心臟（尤其是心臟功能欠佳者）來說無異於火上澆油，大大增加了對心臟的不良刺激，有時甚至可引發意外事故。
2．損害腎臟
中醫理論認爲：酒味辛甘，入肝、肺二經，飲酒後陽氣上升，肺氣增強。而茶味苦，屬陰，主降。酒後飲茶，特別是飲濃茶對腎臟不利。李時珍早在《本草綱目》中就對酒後飲茶的危害作了明確的表述：“酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫”。
現代醫學研究也明：酒精主要在肝臟內進行代謝——在氧化酶的作用下先是被氧化爲乙醛，進而被氧化爲醋酸，醋酸又可進一步被氧化爲二氧化碳和水，再分別經腎和肺排出。茶的主要成分茶鹼有利尿作用，濃茶中的大量茶鹼更能迅速發揮利尿作用，促使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟，而乙醛對泌尿系統有很大的損害作用。雖然與腎臟的代償能力相比，這種損傷不容易立即被發現，但是經過日積月累的損傷後，腎功能必將受到不良影響。
飯後喝茶容易引發脂肪肝
1．妨礙食物的消化
胃酸是人體消化食物必不可少的元素，它使食物易於被消化，並促進吸收。而胃酸偏酸性，茶水卻是偏鹼性。飯後立即喝茶，不僅會中和、稀釋胃酸，而且茶鹼會抑制胃酸的分泌，從而影響正常的消化能力，久而久之就可能導致消化不良。
2．容易引發脂肪肝
脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，經常飯後（特別是吃葷食之後）喝茶的人就易引起脂肪肝。主要原因在於：茶葉中含有大量的鞣酸（又叫“單寧酸”），它能與食物中的蛋白質結合成爲具有吸斂性的靶酸蛋白質，不僅造成營養物質的丟失，同時該蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易發生便祕，使糞便在腸道里停留時間過久，致使其中的有毒物質吸收增加，於是對肝臟的毒害作用加強，因而引發脂肪肝。
3．影響營養素吸收
除了蛋白質外，食物中的鐵、鈣、鋅等礦物質與單寧酸也極易發生凝固作用，尤其是老年人，因腸胃功能下降，對這些凝固物很難消化吸收，這樣就勢必會減少人體對礦物質的吸收利用。
保健專家指出：不論從飲食營養還是保健角度來講，餐後（尤其是酒後和吃葷食之後）立即喝茶或空腹飲茶都是不可取的。常飲酒者，飲酒後可以多吃些新鮮水果，既能潤燥化食，又能醒酒。
日常最佳的飲茶時間：在飯後半小時到1小時之後，並要做到淡茶溫飲，適可而止，這樣才能達到保健、養生之目的。有動脈粥樣硬化、失眠、高血壓及心臟病、痛風、甲亢、結核病、活動性胃潰瘍與十二指腸潰瘍、習慣性便祕、發熱等老年患者，則應儘量少喝茶，更不能喝濃茶，最好敬而遠之，以免加重病情。
結語：茶葉中含有對人體有益的營養素，喝茶能保健是沒錯，關鍵得喝對了，這樣才能發揮功效。勸誡大家酒後、飯後不要喝茶了，茶水也不能解酒，再幫人這樣解酒恐怕要懷疑是否跟他有仇了哦。
