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有關做法的養生知識

青芒果怎麼醃製酸甜辣做法 醃芒果吃了有什麼好處

青芒果怎麼醃製酸甜辣做法 醃芒果吃了有什麼好處

沒有成熟的芒果吃起來味道很酸,而且有澀味,這種情況下我們就要將它催熟後再食用,如果等不及想吃,不妨試試醃製一下來食用,味道會很獨特,而且同樣是有營養價值的,那麼青芒果怎麼醃製呢?青芒果怎麼醃製酸甜辣做法方法一挑選還......
2019-12-09
提肛運動的正確做法 提肛與縮肛的區別

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女性在生產之後,以及便祕、痔瘡的人羣,醫生經常會建議多做提肛運動,那麼提肛運動的正確做法是什麼樣的呢?提肛運動的正確做法提肛運動只需要有規律地收縮臀部的肌肉,向上提肛,然後放鬆,做法非常多樣:1.站立提肛運動兩腿分立與......
2019-11-16
凍餃子煎餃子的做法 煎速凍餃子需要多長時間

凍餃子煎餃子的做法 煎速凍餃子需要多長時間

餃子是一種常見的麪食,深受喜愛,常見的烹飪方式有蒸、煮、煎三種,那麼凍餃子煎餃子的做法是什麼?煎速凍餃子需要多長時間?凍餃子煎餃子的做法煎凍餃子的步驟如下:1.從冰箱中去除適量的餃子。2.在鍋中放入油,油溫起來後,依次放......
2020-01-13
豬舌煲湯的做法與功效 豬舌頭怎麼洗才幹淨

豬舌煲湯的做法與功效 豬舌頭怎麼洗才幹淨

豬舌頭是豬頭中的一個部位,烹飪好的豬舌頭,口感彈嫩,非常好吃,常用來煲湯食用,那麼豬舌煲湯的做法與功效有哪些呢?豬舌煲湯的做法材料:蘿蔔750克、蓮子50克、芡實25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。做法:1、蘿蔔連皮洗淨,......
2020-03-12
如何去除猴頭菇苦味 新鮮猴頭菇的做法

如何去除猴頭菇苦味 新鮮猴頭菇的做法

家裏買了一些猴頭菇回來,但是它吃起來有比較重的苦味是,請問猴頭菇的苦味要如何去除呢?剪除根部新鮮猴頭菇的根部是猴頭菇發苦的一個重要塬因,因此在處理猴頭菇前一定要把根部剪除乾淨,否則烹飪出來的蘑猴頭菇就會帶有苦味......
2020-02-21
小米綠豆粥的功效 小米綠豆粥的做法

小米綠豆粥的功效 小米綠豆粥的做法

在家裏待了很多天了,今天在整理冰箱的時候發現還有一些綠豆,想做一些綠豆小米粥,請問小米綠豆粥有什麼功效?小米綠豆粥的做法是什麼?排毒養顏小米綠豆粥有一定的清熱解毒作用,適量食用能促進體內毒素的排出,綠豆含有蛋氨酸、......
2020-02-21
青團是什麼做的 艾葉青團的正宗做法

青團是什麼做的 艾葉青團的正宗做法

在清明節前後很多地區都有吃青團的習俗,但是對於很多年輕人來說,都不太瞭解這種食物,那麼,青團究竟是用什麼做的呢?青團是什麼做的青團是江南地區的一道傳統小吃,它的傳統做法是用艾草的汁拌進糯米粉裏,然後包裹上豆沙或者蓮......
2020-03-12
洋蔥泡酒的功效與作用 洋蔥泡酒的做法

洋蔥泡酒的功效與作用 洋蔥泡酒的做法

很多人都會自制一些酒喝,今天我看到鄰居用洋蔥泡了一些酒,請問洋蔥泡酒究竟有些什麼功效呢?促進新陳代謝洋蔥本身就有利尿改善血液循環的功效,酒可以幫助美容養膚,且能夠增強心血管功能,很好的促進身體代謝功能,去水腫,保持體......
2020-01-13
什麼菌類燉雞湯最香 菌類燉雞湯的做法

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雞湯是一種味道鮮美、口感清甜的美味佳餚,而在製作雞湯時,常有人放一些菌類增添香味,那麼什麼菌類燉雞湯最香呢?菌類燉雞湯的做法是什麼呢?以下爲你解答。平菇平菇質地肥厚、嫩滑可口,營養豐富,具有祛風散寒、舒筋活絡等作用......
2020-05-07
10道夏天開胃家常菜的做法

10道夏天開胃家常菜的做法

進入夏季,天氣炎熱,讓人感到特別煩躁,胃口也不是很好,這該怎麼辦呢?如何打開你的胃口呢?胃口不好怎麼辦呢?這個時候的菜譜不僅要營養開胃,也要清熱祛溼。這裏小編給大家介紹10道夏天開胃家常菜的做法,清爽不油膩,讓你胃口大開!素......
2023-10-16
早餐食譜簡單快速做法 簡單快速的早餐做法

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很多人爲了趕時間爲了化妝都會直接選擇外面購買早餐。其實學會早餐食譜快速的做法不需要十分鐘,甚至十五分鐘就可以搞定自己的早餐。下面就來看看早餐食譜簡單快速做法。早餐食譜簡單快速做法一、鮮蝦粥主料、大米100g......
2023-10-08
糖醋排骨高壓鍋壓幾分鐘 高壓鍋酸甜排骨的做法

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糖醋排骨是一道知名的浙菜,它的味道酸甜可口,營養價值也很高,自己在家裏用高壓鍋也能做,那麼糖醋排骨高壓鍋壓幾分鐘呢?糖醋排骨高壓鍋壓幾分鐘15-20分鐘即可。糖醋排骨一般是用肋排,肥瘦恰當,口感鮮嫩,可以先用高壓鍋燉15-20......
2020-04-13
泡發海蔘有哪些做法 海蔘可以怎麼泡發

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海蔘作爲是一種海產動物,如果與肉同食會有非常高的營養價值。味道甘甜,屬於補品之一。它在古代曾經被作爲貢品在宮裏食用。看看泡發海蔘有哪些做法?暖瓶泡海蔘那平時家家戶戶必備的一種生活日用品,平時利用它泡海蔘特別簡......
2019-11-10
東北芥菜辣子悶做法 芥菜絲怎樣悶的嗆鼻子

東北芥菜辣子悶做法 芥菜絲怎樣悶的嗆鼻子

東北芥菜辣子是東北的一道傳統美食,營養價值比較高,適量食用對人體健康具有一定好處,於是今天想自己嘗試做來吃,那麼東北芥菜辣子悶做法,芥菜絲怎樣悶的嗆鼻子?東北芥菜辣子悶做法材料:芥菜、蘿蔔。做法:1、將芥菜清洗乾淨,削......
2020-02-06
紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做

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老話說“吃飯先喝湯”,飯前喝點湯不僅有助於消化還能增加食慾,日常飲用的“例湯”做法不能太繁瑣複雜,味道還不能太差,而紫菜蛋花湯作爲最家常的一種湯,因口感鮮美、清淡營養、做法簡單廣受大家的喜愛。下面就爲大家介紹紫......
2023-10-10
一個泡芙的熱量 泡芙的做法

一個泡芙的熱量 泡芙的做法

泡芙外面是一層面皮,裏面包裹着奶油,吃上一口,甜甜的,非常好吃。那麼一個泡芙的熱量是多少呢?接下來一起來了解一下。一個泡芙的熱量泡芙的熱量(以100克可食部分計)是245大卡(1025千焦),單位熱量適中。28克大約就81大卡。每......
2023-10-20
冰糖橙子的功效與作用 冰糖橙子的做法

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冰糖橙子是一種由冰糖和橙子一起熬至而成的食療飲品,其味道酸甜且具有很高的營養價值,哪具體有哪些功效與作用呢?冰糖橙子的做法又是怎樣的?讓我們來學習一下。冰糖橙子的功效與作用1.潤肺止咳橙子皮中的橙皮油具有化痰止......
2020-03-25
新鮮竹筍怎麼做好吃 炒新鮮竹筍的家常做法

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春天正是竹筍大量萌發的時候,這時候新鮮的竹筍味道鮮嫩,非常好吃,那麼新鮮竹筍怎麼做好吃呢?五花肉悶春筍食材:春筍,五花肉,柱侯醬,醋,料酒,生抽,老抽,植物油,蒜,白糖。做法步驟1.春筍先用清水浸泡,然後煮一鍋開水,焯一下再清洗乾淨,瀝......
2020-05-07
蜂蜜泡桂花的作用 蜂蜜泡桂花的做法

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秋天收集起來的桂花,可以和蜂蜜一起泡茶喝,味道甘甜,還會有濃郁的桂花香味,那麼蜂蜜泡桂花茶有什麼作用呢?蜂蜜泡桂花的作用蜂蜜桂花茶具有溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的功效,其性質溫和特別適合......
2020-02-06
八爪魚墨囊能吃嗎 整隻八爪魚爆頭的做法

八爪魚墨囊能吃嗎 整隻八爪魚爆頭的做法

八爪魚的營養價值較高,富含蛋白質等營養成分,而且口感細嫩有嚼頭,但不知道吃八爪魚的時候,它的墨囊能不能吃呢?八爪魚墨囊能吃嗎可以吃,但八爪魚的肚子是不能吃的,八爪魚的內臟,吃的時候一定要清洗乾淨。清理墨魚仔的時候把它......
2020-02-21