生活中、電視上經常能聽到震耳欲聾的呼嚕聲，很多人自身感覺不到，但可能身體已經出現問題了，如果不及時治療可能會導致嚴重的後果；那麼，打呼嚕會不會窒息？
打呼嚕會不會窒息
打呼嚕不會導致窒息，但打呼嚕在睡眠中非常嚴重，呼吸暫停會導致窒息。臨牀上也有報道稱，長期睡眠呼吸暫停導致窒息死亡。如果大腦在極度缺氧的情況下不能通過神經中樞很好地調節呼吸中樞，而這種調節又不能引起心臟驟停，就會直接窒息。打呼嚕引起的睡眠呼吸暫停主要導致身體缺氧，長期缺氧對人體危害極大，可導致血壓升高、白天嗜睡、記憶力減退、心律失常、心絞痛和心肺衰竭。
打呼嚕主要是由睡眠期間上呼吸道阻塞或狹窄引起的，如鼻炎、扁桃體肥大、軟顎鬆弛和下垂以及兒童腺樣體肥大。積極治療上呼吸道疾病可以有效避免睡眠打呼嚕。有許多超重的人在睡覺時打呼嚕，有必要控制脂肪食物的攝入，不要過量飲酒，增加鍛鍊和控制體重。睡覺時儘量選擇側臥位或俯臥位，這樣可以有效避免舌根倒下，減少呼吸道堵塞，防止打呼嚕。
打呼嚕，如果嚴重會有生命危險，因此建議發現打呼嚕後及時查明原因後積極治療。希望這篇回答能幫助到您。
