一般情況下，金蟬的熱量比較高，建議適量食用。具體分析如下：
金蟬是一種營養豐富的昆蟲，含有氨基酸、維生素、無機鹽、優質脂肪酸、蛋白質等營養成分，具有補充營養、增強體質的作用。同時金蟬是一種藥材，具有疏風散熱、利咽開音、明目退翳等功效，可以治療感冒、傷風、皮疹、驚風等疾病。由於每100g的金蟬含有約486千卡的熱量，所以熱量比較高。如果經常吃金蟬，可能會引起熱量攝入過多，產生肥胖、高血壓、高脂血症、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病。建議適量食用金蟬。
因爲金蟬也是一種藥材，在進行藥用時，需要在醫生的指導下使用，不可自行使用，以免產生不良影響。
