雖然桑葚本身是屬於溫性的水果，但是桑葚中含有一些刺激性的成分，還含有很多致敏性的物質，吃多了對身體都有一定的傷害。桑葚的功效與作用一直都是公認的，平時多用來泡水和泡酒，那麼喝桑葚水上火嗎？
喝桑葚水上火嗎
桑葚乾性寒，一般寒性食物吃了可增加人體內部的寒氣，具有一定的降火的作用，是不會導致上火的，如食用者出現脾胃溼熱、牙齒腫痛、口乾舌燥等類似上火的症狀，可能是吃了別的熱性食物或過多食用桑葚幹泡水導致的現象。
吃桑葚不會上火，因爲桑葚性味甘寒，入肝經、腎經，既能夠滋補肝腎，又能夠生津止渴、潤燥滑腸，所以適合肝腎陰虛的病人，比如腰膝痠軟、潮熱、盜汗、耳鳴、耳聾、五心煩熱等，能夠有滋陰清熱的作用。
桑葚還能夠補血、養血，對於面色蒼白、爪甲無華等血虛的病人同樣有效。桑葚有一個很重要的作用就是潤燥生津，適合口乾舌燥、乾咳、舌頭乾燥的人羣，同時，還可以寧心安神，適合五心煩熱、失眠多夢、煩躁易怒的虛熱病人。平時少吃是不會上火的，而且桑葚裏也含有很多維生素，對身體有一定的好處。另外需要注意小孩不宜食用桑葚容易引起過敏症狀。希望這篇回答能幫助到您！
