酒釀蛋也就是指醪糟雞蛋，長期食用可以促進消化，增進食慾，而且容易吸收，具有補氣養血、滋陰養顏、催乳豐胸等多種功效，是滋補的佳品，很適合中老年人、孕產婦，還有身體虛弱的人羣食用。那麼，吃了酒釀蛋半年的效果是什麼呢？接下來爲大家解答一下。
吃了酒釀蛋半年的效果
如果是堅持吃了半年的酒釀蛋，一般來說效果還是很明顯的，可以達到豐胸的功效。酒釀中含有一種醣化酵素，這是天然的荷爾蒙，不過需要長期堅持。通常是在月經來之前，早晚各吃一碗即可，另外注意雞蛋不能煮的太老，以免營養價值流失。它對胃寒易痛者是非常不錯的調養品，建議有血液循環不良和手足肢端冰冷的人羣食用，但是注意不要一次吃的過多，以免導致出現消化不良的症狀。
知識拓展：吃酒釀蛋的注意事項
1、禁忌人羣
主要包含有溼熱痰火體質人羣、發熱人羣、腹脹人羣、咳嗽痰黃人羣以及黃疸人羣等，如果是這些人羣當中的一個，也不要嘗試吃酒釀蛋，不然可能會影響到身體健康。
2、烹飪時間
一定要注意不能煮太久，因爲酒釀蛋要是煮的太久的話，就會影響到雞蛋的口感，而且還會直接影響到酒釀蛋裏面的營養成分，這樣導致服用酒釀蛋以後沒有達到想要的效果。
3、避免過量
很多人可能會因爲覺得酒釀本身的酒精含量非常低，所以在平時多吃一些也是無妨的，但是其實它的後勁其實是非常足的，如果本身就不勝酒力，那麼在服用酒釀蛋的時候切不可有過量服用的情況出現。不然，就可能會因爲服用酒釀太多而導致出現醉酒情況，甚至會讓自己感覺非常不舒服。
以上就是關於吃了酒釀蛋半年的效果的介紹。希望以上內容對您有幫助。
