年輕人睡眠不好可以喝安神補腦液，具體需要在醫生指導下服用，不可以私自服用，以免出現不良反應。
安神補腦液屬於是中成藥，裏面含有何首烏、鹿茸、羊藿等，服用後具有溫陽的作用，年輕人通常是可以服用的，如果出現身體乏力，腎陽虛等症狀，可以在醫生指導下服用，安神補腦液改善。
安神補腦液，還具有滋養血液、舒緩神經的作用，健忘的人羣也可以在醫生指導下服用此藥物，如果患有高血壓糖尿病等患者，需要在醫生指導下服用此藥物。孕婦、哺乳期婦女也需要在醫生指導下服用安神補腦液，還具有益氣養血、靜心安神等作用，對於緩解頭痛、頭暈等症狀具有很好的效果。
除此之外，在服用安神補腦液期間，飲食要以清淡爲主，不可以食用辛辣刺激食物，保持愉悅心情，有利於病情恢復。
