菠蘿是一種口感比較酸甜的水果，而營養價值也非常豐富，因此很多人都喜歡吃菠蘿，吃菠蘿有什麼好處和壞處？
吃菠蘿有什麼好處和壞處
菠蘿的好處如下：可以解渴解煩，因爲從中醫的角度來看，菠蘿味甘微酸。對於口渴、燥熱易怒、因身體受傷而聲音嘶啞的人來說，適當地吃菠蘿是很有幫助的。一個好的解渴劑的好處。醒酒益氣。對於因飲酒過多而出現噁心、嘔吐、氣短、乏力等症狀的人，適當食用菠蘿具有很好的安神益氣之功效。有助於降血壓，因爲菠蘿含有豐富的鉀元素，而鉀元素對血壓的調節作用非常明顯，具有很好的降血壓作用。
吃菠蘿的壞處主要是菠蘿中含有氨，會引起血管和平滑肌的嚴重收縮，使血壓升高，引起頭痛；有些人對菠蘿過敏，會引起過敏症狀；此外，菠蘿還含有一種能刺激口腔黏膜和皮膚的物質，菠蘿吃多了會引起口腔瘙癢和不適。
菠蘿的營養成分雖然豐富，因此不要一次性吃太多，避免暴飲暴食加重胃腸道的負擔，出現消化不良的現象。希望這篇回答能幫助到您！
