黃芪當歸的功效與作用 黃芪當歸泡水能天天喝嗎

黃芪和當歸是生活中很常見的中藥材，在生活中是很受人體歡迎的，經常被人們用來泡水喝，那麼黃芪當歸的功效與作用？黃芪當歸泡水能天天喝嗎？

活血通絡

黃芪當歸泡水中，當歸對血液具有雙向調節作用，不僅能補血養血，同時具有活血化瘀的功效，可以幫助維持血管通暢，降低血管阻力，與黃芪一起泡水喝，具有一定活血通絡的作用，對於因瘀血阻滯引起的冠心病、高血壓、高血脂、月經不調等具有緩解治療左右。

補血行氣

黃芪味甘性溫，具有一定補中益氣，促進體內的血液循環的作用，兩者一起泡水喝，對於貧血、因血虛所致的月經量少、經閉不下等症具有一定的輔助治療作用。

延緩衰老

黃芪當歸泡水中含有大量的多種維生素、纖維素等成分物質，其中維生素e具有很好的抗氧化作用；其次當歸中的阿魏酸等成分可以幫助清除體內自由基，抑制氧化反應，減少自由基對機體的損害，能幫助增強細胞活力，延緩細胞衰老，因此黃芪當歸泡水喝具有一定延緩衰老的作用。

提高免疫力

黃芪當歸泡水中，當歸的萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣等物質可以幫助增強體內吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的轉化能力，增強免疫細胞抵禦病菌的能力；而黃芪中的有效成分可以增加機體的免疫功能，所以黃芪當歸泡水具有一定提高人體免疫力的作用。

黃芪當歸泡水能天天喝嗎

不建議天天喝。

雖說黃芪當歸泡水喝的營養價值比較高，兩者性質平和，適量飲用具有一定補氣養血的作用，對人體健康具有一定好處。

但要知道黃芪和當歸屬於中藥材中的一種，一起泡水天天喝，時間一長很容易加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，嚴重時還可能會對人體健康造成威脅，所以黃芪當歸泡水不易天天喝。