現在已經有越來越多的人開始通過拔罐來保健養生了。而且拔罐步驟簡單易學，很多人也開始喜歡在家自己操作。但是，你知道麼，拔罐可不像你想象的那麼簡單。操作不當，不僅不能起到保健養生的作用，還可能給身體造成傷害。那麼。拔罐到底要注意哪些方面呢？
對於有心臟病、高血壓、皮膚過敏，或者是女性在經期、孕期還有飯後、酒後等等時候都是不適宜拔罐的。
身體有些部位像肚臍不適宜拔罐，還有皮膚破損處、淤痕處等等都不適宜，特別是前一次拔罐舊痕還在的地方。
拔罐後洗澡是一大忌。拔罐之後，皮膚十分脆弱，若是洗澡很容易造成皮膚破損，引發皮膚疾病。所以，拔罐之後最好能夠隔兩三個小時再洗澡。
拔罐時皮膚毛孔張開，若是位於通風處，寒氣易入體着涼。
現在已經有越來越多的人開始通過拔罐來保健養生了。而且拔罐步驟簡單易學，很多人也開始喜歡在家自己操作。但是，你知道麼，拔罐可不像你想象的那麼簡單。操作不當，不僅不能起到保健養生的作用，還可能給身體造成傷害。那麼。拔罐到底要注意哪些方面呢？
很多人都誤認爲拔罐時間越長越好，用的罐越大越好，這些想法都是錯誤的。拔罐時候時間越長、罐越大對於皮膚的吸附力也就越大，對於年紀較大，身體較弱的人來說，不一定能夠承受，相反，可能造成皮膚起水泡、皮膚感染等問題。
若是患者出現了身體不適反應，應該立刻將罐拿下，這可不是因爲拔罐起反應，而是患者可能出現了暈罐現象。不能處理患者情況的就馬上送醫處理。
拔罐並不是我們看上去那麼簡單的，拔罐時候的穴位、手法都要熟悉掌握才爲上策。自己在家操作一定要注意觀察身體的變化，不過最好能夠請專業的醫師進行操作。
