紅景天（學名：Rhodiola rosea L.），別名：薔薇紅景天，掃羅瑪布爾（藏名）等；爲多年生草本植物，高10-20釐米。根粗壯，圓錐形，肉質，褐黃色，根頸部具多數鬚根，根莖短，粗狀，圓柱形，被多數覆瓦狀排列的鱗片狀的葉。生長在海拔1800—2500米高寒無污染地帶，其生長環境惡劣，因而具有很強的生命力和特殊的適應性。可作藥用，能夠補氣清肺，益智養心，是一味作用廣泛的中藥。亦有很大的美容效果，可作護膚品，也可食用。
紅景天主要成份
紅景天主要以根和根莖入藥，全株也可入藥。
有紅景天甙及酪醇，此外含有澱粉、蛋白質、脂肪、黃酮類化合物、酚類化合物及微量發揮油，還具有生
物活性的微量元素鐵、鋁、鋅、鈷、鎘、鈦、銅、錳等。《神農本草經》記載：（紅景天）爲君，主養命 以應天，無毒 多服久服不傷人，欲輕身益氣，不老延年者。廣泛用於抗衰老、抗缺氧和提高腦力及體力機能等方面。民間常用其來煎水或泡酒，以消除因體力活動所致的疲勞，以及抵禦高山區的冬季寒冷。
藏醫用紅景天的歷史更早，在《晶珠本草》、《藏藥圖鑑》均有記載，用來治療咳血、咯血、肺炎咳嗽和婦女白帶等。 中醫認爲紅景天具有補氣清肺，益智養心，收澀止血，消腫散瘀作用。
紅景天是多年生草本植物
根粗壯，直立。根頸短，先端被鱗片。花莖高20-30釐米。葉疏生，長圓形至橢圓狀倒披針形或長圓狀寬卵形，長7-35毫米，寬5-18毫米，先端急尖或漸尖，全緣或上部有少數牙齒，基部稍抱莖。花序傘房狀，密集多花，長2釐米，寬3-6釐米；雌雄異株；萼片4，披針狀線形，長1毫米，鈍；花瓣4，黃綠色，線狀倒披針形或長圓形，長3毫米，鈍；雄花中雄蕊8，較花瓣長；鱗片4，長圓形，長1-1.5毫米，寬0.6毫米，上部稍狹，先端有齒狀微缺；雌花中心皮4，花柱外彎。蓇葖披針形或線狀披針形，直立，長6-8毫米，喙長1毫米；種子披針形，長2毫米，一側有狹翅。花期4-6月，果期7-9月.
紅景天怎麼泡茶呢
一般放二、三片就可以，用開水泡，或者溫水都行，只是在泡之前用清水把它清洗乾淨，二、三片可以泡六七回 。紅景天還可以喝枸杞一起泡茶喝呢！
紅景天的副作用和禁忌
1.兒童，孕婦慎用
2.單泡，不適宜搭配其他茶。
3.若是正在發燒、咳嗽的人不建議使用。在中醫理論中，若體內有發炎情況，若再使用補氣中藥材，易有「引風邪入裏」的情況，病況會更嚴重。
4.量不能多，紅景天每次內服用量3-10克。（一般泡水用15克左右每天）
