小孩可以吃南瓜子嗎 南瓜子吃了會中毒嗎

南瓜子是很多人都吃過的，不過大部分人都是在超市買的，我就只吃自己在家炒的，那麼小孩子能不能吃南瓜子呢？下面就一起來看看吧！

小孩可以吃南瓜子嗎

能吃。

小孩吃南瓜子除了上述的作用外，南瓜子還有驅蟲的作用。南瓜子中含有南瓜子氨酸，該物質對體內寄生蟲具有一定毒性，而對人體本身無害。但是南瓜子氨酸高溫會失活，最好生吃南瓜子才具有驅蟲作用，最好連續一週服用，每次吃30顆左右。

南瓜子吃了會中毒嗎

吃南瓜子不會中毒。

南瓜子氨酸雖然有一定的毒性，但多是針對體內寄生蟲的，這類氨基酸在人體中物相應的受體和靶器官，只會從人體的消化道中穿過，不會產生毒性危害，因此，吃南瓜子是不會中毒的。

小孩吃多少南瓜子合適

一般每天吃20-40克左右，每週吃2-3次。對於1歲半以下小孩最好不吃南瓜子，以免卡住食道。1歲半以上小孩要在家長的監護下少量食用。年齡越小越要少吃，南瓜子不易消化以免加重小孩腸胃負擔引起身體不適。

南瓜子生吃好還是熟吃好

可生吃，也可以熟吃；但是生吃更保健養生。

生吃熟吃的口感不同，生吃口感不是很好，沒有炒熟的那麼好吃，但是生吃的保健藥用價值是好於熟吃的；熟吃南瓜子容易產生咽喉痛，牙齦腫痛等上火症狀。