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香菜根煮水的功效與作用

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.55W 次
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香菜是日常生活中常會吃到的一種蔬菜,主要用來提升菜餚的味道,這種蔬菜喜歡的人特別喜歡,有的人則很不能接受它的味道,其實香菜除了是很好的調味品,還有很高的藥用價值,尤其是香菜根,用來煮水服用,就具有以下一些功效與作用。

排汗退燒

香菜根煮水有排汗退燒的作用。小兒發燒多因脾胃功能較弱引起,香菜根具有健脾益胃,促進血液循環的作用,發燒的時候喝香菜根煮水可以有效緩解發燒症狀。

香菜根煮水的功效與作用

減輕腎臟負擔

香菜根的解毒作用較強,用香菜根煮水有排毒功效,可以幫助腎臟排毒,要徹底排出腎臟毒素,每天喝一杯香菜根煮水,有助於將腎臟中累積的鹽分和毒素經尿液排出,有效減輕腎臟負擔。

香菜根煮水的功效與作用 第2張

散邪透疹

香菜具有散邪透疹的作用,能加速機體排毒,出疹子的人,用香菜根帶葉煎水服用,每天服1-2次,能將體內的邪毒有效發散出來,能有效緩解風疹,皮膚瘙癢症狀。

香菜根煮水的功效與作用 第3張

刮油燃脂

飲用香菜根煮水有助於加速腸胃蠕動,從而幫助消化腸胃中的食物殘渣,排除體內毒素的作用,晚上睡覺前喝一杯香菜根煮水,能起到刮油燃脂的作用。

香菜根煮水的功效與作用 第4張

香菜是日常生活中常會吃到的一種蔬菜,主要用來提升菜餚的味道,這種蔬菜喜歡的人特別喜歡,有的人則很不能接受它的味道,其實香菜除了是很好的調味品,還有很高的藥用價值,尤其是香菜根,用來煮水服用,就具有以下一些功效與作用。

健脾開胃

香菜根中含有大量揮發油成分,能起到健脾開胃,增強食慾的作用,適合脾胃較弱,食慾不振的人食用。

香菜根煮水的功效與作用 第5張

香菜根煮水的適宜人羣和禁忌人羣

1、適宜人羣:脾胃虛弱、出疹、風寒感冒發燒人羣食用。

2、禁忌人羣:香菜屬發物,高熱、重感冒人羣、對香菜過敏人羣、麻疹已透但未透出、熱毒壅滯者、運毒、自汗、乏力、氣虛人羣忌食。

香菜根煮水的功效與作用 第6張

香菜根煮水的做法

材料:香菜根300克。

做法:

將香菜根洗淨,放入砂鍋中,加水適量熬至水量只有三分之一時,去除香菜根,留水代茶飲。每天三次,每次150毫升。

香菜根煮水的功效與作用 第7張

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