最近正是吃柿餅的時候，而且這種天然食物製成的甜軟小零食非常好吃，想搭配香蕉一起吃，不知道可不可以呢？柿餅和香蕉同吃會對身體有危害嗎？
能一起吃。
柿餅富含糖分、果膠、有機酸、維生素C、胡蘿蔔素、碘、維生素A、膳食纖維、維生素E等營養物質；香蕉含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、鉀元素、膳食纖維、維生素C、蛋白質等營養成分，兩者在營養成分上均不相剋，可適量同吃。
建議：柿餅1個，香蕉1個合適。
柿餅和香蕉都是性寒的食物，兩種食物同吃過多容易加重體內寒氣，導致身體不適；另外柿餅和香蕉吃後都能促進腸胃蠕動，促進糞便排出，適量吃可有潤腸通便的效果，但吃多反而會出現腹瀉的可能，因此吃柿餅和香蕉適量爲宜。
糖尿病人是不能吃高糖食物的，否則會影響血糖的波動，誘發病症或加重病情，但柿餅恰好是含糖較高的食物，所以不適宜糖尿病人吃。
柿餅和香蕉均爲寒性食物，體寒人羣應多吃溫熱性的食材，少吃或忌吃寒性食物，否則對病情不利，因此體寒人羣不能吃柿餅和香蕉。
柿餅和香蕉都是性寒潤腸食物，而腹瀉人羣吃了的話，會加重腹瀉症狀，反而不利於身體康復，因此腹瀉人羣不能吃柿餅和香蕉。
由於香蕉熟後容易軟爛且保存時間較短，爲了運輸和售賣方便，買到的香蕉很多都是七八分熟的，如果捏着香蕉比較生硬，吃起來口感發澀，表皮發綠的話，是不能吃的，這種生澀的香蕉中含有較高的鞣酸，食用對腸胃有收斂作用，可引發便祕，因此吃香蕉最好吃熟的帶有少許黑點點的爲佳。
柿餅白霜是柿子果肉中滲出的葡萄糖和果糖的凝結物，俗稱柿霜。
柿餅是用成熟度高的新鮮柿子做成的，在新鮮的柿子中會含有大量水分、葡萄糖和果糖等物質，它們在整個柿子慢慢被曬成柿餅的過程中，會發生不同的轉變，其中水分會逐漸蒸發，果肉裏所含的葡萄糖和果糖則隨水分滲出到表皮上，形成白霜。
柿餅上葡萄糖和果糖凝結的白霜都是可溶於水的，如果驗證柿子上的白霜是否爲糖類，可以將柿餅放入水中浸泡，觀察溶液的透明度，如水溶液是透明的，則說明柿餅白霜是天然的而非人工添加。
