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柿餅吃前要洗嗎 柿餅的白霜是什麼

來源:樂哈養生館    閱讀: 9.25K 次
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柿餅是一種常見的果脯類食物,因爲一般通過人工曬制而成,所以可能會殘留一些細菌,想知道柿餅吃前要洗嗎?柿餅的白霜是什麼?

柿餅吃前要洗嗎

質量好的不要洗,質量不好要洗。。

1、柿餅食用前洗不洗,取決於柿餅是否乾淨,若是通過正規渠道購買的柿餅,一般是不用洗的,因爲正規產家生產的柿餅具有一定的保障,生產過程較爲規範,包裝嚴密。

2、但是部分在小作坊或者路邊小商販購買的散裝柿餅,生產不規範,衛生狀況並不是很好,可能存在一些細菌,並且有很大可能會採用石粉作爲柿餅的乾燥劑,若是擔心不乾淨,吃之前洗一下也無可厚非。

柿餅吃前要洗嗎 柿餅的白霜是什麼

柿餅的白霜是什麼

葡萄糖粉末。

柿餅表面上的那一層白霜,其實是柿餅果肉在一段時間的曬制下,果肉中含有的水分逐漸蒸發,柿餅果肉中的葡萄糖及其他糖類滲上表面,凝結成白色的粉末,與蜜餞上的糖漿是同一個原理。

柿餅吃前要洗嗎 柿餅的白霜是什麼 第2張

柿餅上的白霜可以吃嗎

正規生產的柿餅白霜是能吃的。

1、真正柿餅的結霜是可以吃的,它是柿餅果肉中的葡萄糖及含果糖、蔗糖的凝固而成的霜狀物,其中還含有有機酸甘露醇,酚類等營養成分,食用是沒有問題的,並且營養價值較高。

2、但是不排除買到打了滑石粉的假柿餅,建議大家在購買時不要過分追求多柿霜的柿餅,有時候並不是柿霜越多越好,很有可能是不良商家的陷阱。

辨別真假柿霜:

1、摸:摸起來手感比較幹,比起硬度高,就是真柿霜。

2、抖:看到柿霜很厚的柿餅,抖一下就會掉很多粉,很有可能就是塗上的。因爲真柿霜不宜掉。

3、嘗:假的柿霜甜度不高,甚至不甜,而真正的白霜是柿餅裏面的葡萄糖、果糖滲透出來形成的,嚐起來很甜。

柿餅吃前要洗嗎 柿餅的白霜是什麼 第3張

柿霜有什麼好處

1、潤喉止咳

柿餅是一種寒性食物,本身就具有一定清涼解熱的功效,加之柿餅上的白霜口感比較清甜,食用有利於滋潤喉嚨,具有潤喉止咳的作用。

2、補充糖分

因爲柿霜是葡萄糖以及多種糖類凝結的產物,長期適當食用有利於滿足身體對於糖分的需求,尤其適合低血糖人羣食用。

柿餅吃前要洗嗎 柿餅的白霜是什麼 第4張

柿餅是一種常見的果脯類食物,因爲一般通過人工曬制而成,所以可能會殘留一些細菌,想知道柿餅吃前要洗嗎?柿餅的白霜是什麼?

一天吃多少柿餅合適

一天吃1-2個較好。

因爲柿餅中含有大量的碳水化合物及果膠,熱量較高,並且不容易消化,一天最多吃兩個就好,不宜食用過多,以免加重腸胃負擔。

一些處於減肥期間的人羣更需要少量食用,攝入過多的糖分容易堆積體內轉化爲脂肪,影響減肥效果。

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