檸檬是我們生活中常見的水果，口感酸爽，具有較好的美容養顏作用，深受人們的喜愛和歡迎，那麼檸檬白天喝還是晚上喝？那麼白天喝會變黑嗎？
建議晚上喝最好。
檸檬味酸性平，其中含有豐富的維生素、纖維素、檸檬酸以及鈣、鉀、磷等營養成分物質，晚上喝可以幫助加速人體對於晚餐的吸收消化，促進人體腸胃蠕動，從而起到一定美容養顏、滋潤皮膚以及促進人體新陳代謝的作用，有利於人體健康。
根據具體情況而定。
之所以說白天喝檸檬會導致人體變黑，主要是因爲檸檬屬於光感食物，受到紫外線照射時，會導致人體產生黑色素，從容導致人體皮膚變黑，但這主要是在有太陽光照的情況下，要是白天喝但是沒有照射太陽，那麼一般是不需要擔心的。
不建議空腹食用。
檸檬屬於一種酸性很強的水果，其中含有大量的檸檬酸，而檸檬酸具有一定腐蝕作用，空腹食用容易刺激到人體的胃腸道，從而可能會引起一系列胃腸道不適反應的發生，對人體的健康造成威脅，所以一般是不建議空腹食用百香果的。
檸檬味酸，含有豐富的維生素、有機酸、檸檬酸等成分物質，具有很強的抗氧化作用，而蜂蜜味甘性溫，兩者一起食用，蜂蜜可以很好的中和檸檬的酸性，從而較少檸檬對人體腸胃的刺激性，具有一定美容養顏以及清熱解毒的作用。
檸檬蜂蜜水
材料：檸檬、蜂蜜、紅茶。
做法：
1、先將檸檬切成薄薄的片泡在水中。
2、然後準備一些溫水。
3、將檸檬放進杯中，加適量溫水。
4、最後加適量蜂蜜攪拌均勻即可。
