西紅柿是一種常見的蔬菜，也可以當做水果吃，而香蕉則是一種常見的水果，這兩種食物還可以一起搭配榨汁喝，那麼西紅柿香蕉汁的功效有哪些？
西紅柿性寒，香蕉性寒，二者都有一定的清熱效果，而且西紅柿香蕉汁富含水分，味道清涼可口，非常適合在炎熱的夏季食用，咽乾口渴、上火內熱的人羣也適合喝，有很好的清熱解暑、生津止渴效果。
西紅柿和香蕉中含有豐富的水果纖維素，能夠促進腸道的蠕動，而且西紅柿香蕉汁性寒涼，食用之後能夠增加腸道的滑利程度，因此喝西紅柿香蕉汁還有潤腸通便的功效，適合腸燥便祕的人羣食用。
香蕉含有豐富的鉀，當人體鈉過多導致細胞中存留大量的水分，引起水腫時，香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多餘的水分，消除水腫，因此喝西紅柿香蕉汁還有利尿、消水腫的功效。
西紅柿和香蕉中的鉀離子含量多，能輔助抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷，因此高血壓和心臟病患者適合飲用西紅柿香蕉汁。
喝香蕉西紅柿汁對減肥有一定的幫助。
香蕉西紅柿汁的熱量比較低，適量食用不需要擔心發胖，其次香蕉西紅柿汁中含有大量的維生素、纖維素成分，適量食用具有較高的飽腹感，可以減少人體對其他高熱量食物的攝取，建議在飯前飲用一杯香蕉西紅柿汁，可以起到比較好的減肥效果。
西紅柿香蕉汁雖然營養豐富，富含多種營養素，熱量也不高，但是也不建議多吃，畢竟性質比較寒涼，喝多了會降低脾胃消化能力，出現消化不良等症狀。
西紅柿和香蕉都是寒性的食物，食用之後會增加體內的寒涼之氣，而脾胃虛寒者在日常飲食中要避免生冷寒涼的食物，因此脾胃虛寒者不宜喝西紅柿香蕉汁。
西紅柿香蕉汁性寒，食用之後會增加腸道的滑利程度，如果便溏腹瀉者飲用了，則會加重症狀。
1.如果番茄大部分是紅的，只有一點點的青色，吃起來也不苦，那麼是可以食用的，影響不大。
2.如果番茄青色部分比較多，裏面的果肉也是青的，嚐起來還有點苦澀，那麼說明番茄中還含有較多的龍葵鹼，這種物質有毒，而且嚐起來有苦澀味，吃多了會引起中毒，這樣的番茄就不能吃。
