大麥若葉青汁是生活中常見的一種飲品，主要以大麥嫩葉爲原料，營養豐富，很多人喜歡喝，那麼大麥若葉青汁祛溼效果怎樣？
沒有祛溼效果。
大麥若葉與一般的蔬菜水果並沒有什麼區別，主要含有蛋白質、維生素、礦物質、纖維素等成分，適用於日常蔬菜水果攝入不足時，以彌補人體所缺的物質，達到均衡營養的作用。
從青汁的原材料大麥的藥理上看，主要具有和胃、寬腸、利水的功效，因此無論從成分上還是藥理上看，都沒有能夠祛除溼氣的功效。
大麥若葉含與蔬菜、水果沒有什麼區別，當人體攝入的新鮮蔬菜、水果不足時，導致人體營養不均衡，容易影響身體健康，可以通過食用大麥若葉青汁來補充人體所需的物質，達到均衡營養的功效。
大麥若葉青汁中含有大量的水分、維生素、纖維素等成分，適量食用可以加快身體新陳代謝，幫助排出體內的毒素及廢物，同時維生素中具有抗氧化的作用，可以清除對人體有害的自由基，可以減少對皮膚的損傷，幫助皮膚美白、淡斑，達到美容養顏的作用。
大麥若葉青汁含有大量的水分及纖維素，適量食用，可以潤滑腸道，促進胃腸道蠕動，幫助胃腸道消化吸收。
有一定作用。
大麥若葉青汁自身並不含糖分，適用於血糖高的患者食用，加上青汁中含有豐富的膳食纖維，還可以減少胃腸道對脂肪及糖類的吸收，因此對改善血糖有一定的效果。
但大麥若葉青汁並不能代替藥物來降低血糖，只不過對於血糖高的人羣，在日常生活中需要控制含有糖分的食物攝入，而食用青汁可以避免血糖升高。
在中醫上，溼氣與脾臟功能相關，體質、疾病、不良的生活習慣，都會導致體內的水分調控系統失衡，排解不出去水分，就是中醫上的溼氣。
在日常生活中，可以在飲食方面可以少食辛辣刺激、油膩生溼困脾的食物，多食用一些補脾、健脾的食物，比如山藥、薏米等。
在治療方法上，可以通過運動來促進水分代謝，或者通過就診，使用艾灸、拔罐等方式來幫助祛除溼氣。
