葛根粉和藕粉對女人來說哪個更好 葛根粉晚上吃發胖嗎

葛根粉和藕粉都是生活中比較常見的食物，泡好之後吃起來口感是十分清香的，那葛根粉和藕粉對女人來說哪個更好呢?

葛根粉和藕粉對女人來說哪個更好

各有優點。

葛根粉主要是以葛根爲原材料製作而成的，而藕粉主要是以蓮藕爲原材料製作而成的，兩者都是營養價值很高的食品，食用後可以爲人體補充多種營養元素，平時適當地吃一些的話都是有利於人體健康的，建議可以根據個人的需求以及體質來進行選擇。

一般來說葛根粉具有解肌退熱、生津透疹、昇陽止瀉的作用，而藕粉具有健脾開胃、益血生肌的作用。

葛根粉晚上吃發胖嗎

視情況而定。

雖然葛根粉的熱量比較高，但是會不會發胖主要是跟人體長期熱量的攝入與消耗有關，因此對於任何食物來說，只要不吃過量導致人體熱量攝入超標的話，那麼就都是不會容易發胖的。

但如果是在熱量攝入已經超標的情況下再吃葛根粉的話，那麼此時多餘的熱量就有可能會在人體內轉化成脂肪堆積起來，長期下來的話就會增加人體發胖的可能性。

葛根粉什麼時候吃最好

沒有具體規定。

葛根粉的營養價值很高，對於葛根粉什麼時候吃最好並沒有具體規定，一天當中任意時間段都是可以吃的，建議可以根據個人方便的時間來進行食用。

但是需要注意的是，因爲葛根粉中含有較多的碳水化合物，所以在吃完葛根粉之後也要相應地減少其它碳水化合物的攝入量，以免對身體造成較大的負擔。

葛根粉能豐胸嗎

沒有很大的作用。

胸部主要是由體內的脂肪組織以及乳腺組織所組成的，其形態主要依賴於人體皮膚組織的牽拉力，雖然葛根粉中所含的黃酮類成分具有類雌激素樣的作用，但其畢竟是屬於一種食物，平時在吃的時候食用量是十分有限的。

所以如果要想靠吃葛根粉來豐胸的話，是起不到很好的豐胸作用的，如果想要豐胸的話，那麼建議最好是前往專業的美容醫院或者正規的醫院美容科室，然後在醫生的指導下來進行豐胸手術。