藍莓具有很好的保健作用，深受大家的喜愛，但有人擔心吃藍莓會過敏，那麼吃藍莓會過敏嗎？
可能會。
食物中的過敏原有很多，而藍莓的過敏原主要是植物蛋白及酸性物質，如果平常對這些成分比較敏感的話，那麼食用藍莓就有可能會出現過敏的情況。
一般來說，人體對藍莓中的成分不能耐受的話，引起身體過敏，那麼常見的症狀就是身上長紅點了，會在皮膚上直接表現出來，而且還帶有一定的瘙癢感。
藍莓中含有多種有機酸性物質，其中有的酸性成分可能會對口腔黏膜產生一定的刺激，出現嘴脣或舌頭髮麻的情況。
如果身體過敏的情況不是很嚴重，只長了一兩個小紅點或者舌頭髮麻的程度較輕時，建議多喝點水，稀釋藍莓中的成分，進而緩解身體的不適。
如果說過敏的情況十分嚴重，紅點的面積比較大或者說嘴脣舌頭髮麻的情況比較嚴重的話，建議去看看醫生比較好。
皮膚過敏患者如果不是對藍敏過敏的話，那麼就可以吃藍莓，不用太過擔心會加重皮膚過敏的情況。
藍莓具有很好的保健作用，深受大家的喜愛，但有人擔心吃藍莓會過敏，那麼吃藍莓會過敏嗎？
小寶寶身體的耐受能力比較弱，對食物中的成分比較敏感，十分容易出現過敏的情況。
對藍莓比較敏感的人羣食用藍莓後，出現過敏的機率會比較大。一般吃幾顆藍莓是沒什麼問題的，但是過量食用就可能會引起身體的不適了。
1、不宜空腹食用。人體在空腹狀態時，本身就會分泌較多的胃酸，而藍莓中含有一定的酸性物質，能促進胃酸的分泌，造成體內的胃酸過多，引起胃部的不適。
2、寒性體質者慎食。藍莓性涼，易使寒氣聚集在體內，不利於寒氣的散發，加重體寒的情況。
3、輕瀉者慎食。藍莓有一定的潤腸作用，對於輕瀉者而言，食用藍莓會加重腹瀉。
4、糖尿病患者慎食。藍莓中含有一定的糖類物質，易被人體吸收，使血糖升高，不利於血糖的控制，因此，糖尿病人不宜食用。
