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鮑魚粥怎麼煮 鮑魚粥的家常做法

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.88W 次
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鮑魚營養豐富口感美味,因此很多人喜歡吃,夏天天氣熱最好用鮑魚煮粥,那麼鮑魚粥怎麼煮?一起看看鮑魚粥的家常做法。

鮑魚大米

材料:鮑魚2只、大米半杯、蔥姜少許(切成絲)、料酒幾滴

做法:

1、把鮑魚收拾乾淨,一定要用刷子刷乾淨,然後切成小粒粒,放入碗裏,再加入幾滴料酒,幾片蔥姜,醃一下,去腥;

2、大米洗淨,泡半個小時;

3、把大米放入鍋中(我用的的砂鍋,建議有砂鍋就用上),開大火煮;

4、等大米煮到軟的時候,放入醃好的鮑魚粒;

5、大火煮開後,轉小火,熬至一個小時就搞定了,灑上蔥花、鹽,拌勻即可。

鮑魚粥怎麼煮 鮑魚粥的家常做法

鮑魚小米粥

材料:小米30克、鮑魚1只、食鹽適量、薑絲適量、枸杞適量、清水700毫升

做法:

1、準備鮮鮑魚、小米,洗淨備用;

2、鮑魚用小刀剔除貝殼,並將鮑魚腸部及雜物去除;

3、將鮑魚放入開水中焯燙1分鐘,取出洗淨表面雜質;

4、將小米、鮑魚及薑絲放入慢燉鍋中,加入清水(高湯)燉煮2小時;

5、見小米粘稠,出鍋前5分鐘下入適量枸杞,盛出即可。

鮑魚豌豆粥

材料:靚禾香米、新鮮豌豆、鮮鮑魚、香油、鹽、白胡椒粉、香蔥、水

做法:

1、香米洗淨,用水提前浸泡;

2、倒入砂鍋,加幾滴香油,中火燉煮;

3、鮑魚清洗好,取肉,去掉內臟,切成薄片;

4、粥煮至水沸騰,轉小火,煮至米汁粘稠,米粒開花;

5、加入鮮豌豆,煮至豌豆軟爛; 6、加入鮑魚片,攪拌均勻;

7、加入鹽、白胡椒粉調味,開鍋後撒點香蔥碎即可。

小貼士

1、 米粒提前浸泡,更容易煮軟煮粘稠。

2、 煮粥的時候一直用小火,並且要不停攪拌,以防粘鍋,而且不能離人,防止溢鍋。

3、 鮑魚肉的四周邊緣黑色膜,一定要徹底清洗乾淨。

4、 鮑魚片入鍋以後,不可久煮,以免口感變老,入鍋後攪拌均勻,看到鮑魚片成型變色馬上停火。

5、 鮑魚的鮮味足夠,所以調味要簡單,以免破壞鮮鮑魚的本真味道。

6、可以用海螺替代鮑魚,可以用玉米、胡蘿蔔、香菇等替代豌豆。

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