11,準備食材,將豆角,瘦肉裝盤備用
1,準備食材,將豆角,瘦肉裝盤備用。
2,將豆角斜刀切成3cm上下均勻段,洗淨裝盤備用。
3,將瘦肉切成條狀,洗淨裝盤備用;將蒜和姜切碎,裝盤備用。
24,在鍋中放入適量的食用油,燒熱
4,在鍋中放入適量的食用油,燒熱。
5,待油溫燒熱後,加入準備好的瘦肉,翻炒至兩面金黃,出鍋裝盤備用。
6,在鍋中放入準備好的蒜和姜,鍋中爆香。
37,在往鍋中加入準備好的豆角,翻炒
7,在往鍋中加入準備好的豆角,翻炒。
8,待鍋中豆角翻炒變色,炒熟後加入炒好的瘦肉。
9,在鍋中加入適量的食用鹽、醬油和十三香翻炒均勻。即可出鍋裝盤,享用美味營養的豆角炒肉了。
豆角一定要炒熟後食用,據說豆角生吃會有一定的毒素。