阿膠糕夏天能吃嗎？今幸膠囊潤燥效果好

阿膠糕夏天能吃嗎?

阿膠糕夏天能吃嗎?一小部分人認爲夏季吃阿膠糕會上火,所以阿膠糕不適合夏季食用。事實上,阿膠性甘平,夏季服用阿膠糕適量,一般不會引起上火,在夏天服阿膠糕,需要適當喝些金銀花、菊花茶、涼茶,或吃些香蕉、獼猴桃、桑葚、梨等涼性水果就會達到很好的效果。早晚空腹服用利於吸收,並且儘量不吃油膩和辛辣的食物。

夏天吃阿膠的好處

一是夏季火熱傷陰,福牌阿膠潤燥。夏主火,火熱傷陰,人容易口乾舌燥,傷津耗液,福牌阿膠滋陰,助腎滋水,調節體液,維持人體陰陽平衡。

二是夏季火熱傷氣,福牌阿膠提高機體活力。夏季炎熱,出汗多,能量消耗大,人容易體倦乏力,炎熱的天氣也很容易引起人情致變化,讓人精神萎靡,食慾下降,福牌阿膠能增強機體活力,提升精氣神。

成年人吃阿膠每天每次3-9克,最多不要超過一塊阿膠的三分之一,可以作爲食材加入到湯粥之中。早晨、晚上空腹服用利於腸胃吸收,如果腸胃感覺不舒服,也可半飢半飽時服用。

阿膠怎麼吃纔有效

阿膠是一種中藥,一直以來和參、鹿茸相提並論,是一種強身健體的補品,尤其是江浙一帶有冬令進補阿膠之習慣,服用方法較多,用途不同,用法各異,作爲藥用,應遵醫囑,作爲保健,建議用以下服用方法。

步驟/方法

1、烊化法

把阿膠用紙包住,然後放到檯面上,之後再用錘子把阿膠砸碎,之後取三分之一放進容器裏面,然後加上一些冰糖,之後用沸水或藥汁適量衝開,然後開始攪拌,放冷後即可服用。

2、傳統法

取二百五十克的阿膠,把阿膠砸碎放進容器裏面,之後加入冰糖、黃酒、水,然後浸泡一到兩天,等到膠軟化無硬塊後,根據需要加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等攪勻,放入鍋中隔水蒸制0.5～1h,待其全部溶化,取出放涼,加蓋置陰涼處或冰箱內,每日1～2次,每次1～2湯匙,開水沖服即可。

阿膠的營養豐富,並且還是一種名貴的重要,阿膠有許多用處,可以治療腰膝痠軟,怕冷,易感冒,耳鳴,四肢無力等症狀,經常用此法服食阿膠,可以強身健體,延緩衰老,起之延年益壽的作用。

3、食療法

用戶可根據自已的喜好,在做飯、炒菜、喝水時,均可加入阿膠食用。如:

①阿膠粥

取糯米100g煮熟,候熟入阿膠15g稍煮,攪令烊化即成。

功用:養血止血,滋陰潤肺安胎。

②阿膠雞蛋湯

將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙,衝雞蛋一個,每日早餐前服用效果更佳。

主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。

③阿膠蔥白蜜

用新水煎蔥白三片,去蔥,入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開,食前溫服。

功效:養陰生津,潤腸通便。主治:老人虛人大便祕澀。

④阿膠甜肉

製作:瘦肉250g洗淨切塊,先燉入成熟時入阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟,火靠濃汁。功用:治貧血。

中醫專家認爲,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用後,也會出現食慾不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等症狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊癒或經停後再繼續服用。

如果不忍心或者不適合吃阿膠的朋友可以考慮下人蔘膠囊,人蔘膠囊的作用比阿膠多嗎?那麼人蔘膠囊有哪些功效與作用呢?

人蔘膠囊所含的人蔘皁苷rh2不僅能夠延緩衰老,增強生命活力,而且能夠調節人體免疫功能,抑制亞健康表現;在疾病恢復期配合使用還能起到保護免疫器官、增強機體對藥物毒副作用的耐受能力,有效抑制細胞良性及惡性表型的作用。人蔘皁苷rh2能夠有效激活人體免疫系統,參與細胞間的信息傳導與溝通,有利於提高人體免疫功能;可使細胞基因的惡性表型受到抑制,甚至可逆轉成爲正常細胞的基因表型,恢復正常功能。人蔘膠囊區別於人參,避免服用上火,服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。

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選擇產品分三步走,這3點一定要做到面面俱到

1.明確自己想要購買的功效成分是哪一個;

2.對比功效成分的含量高低;

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