每天喝一點小米粥，不僅能夠給我們帶來美味的享受，蓮藕是種潤肺生津、養陰清燥的食物，那麼吃蓮藕小米粥有什麼好處？補血蓮藕小米粥口感爽滑軟糯，易於消化和吸收，它還含有多種人體必須的微量元素，能促進人體代謝提高人體各器官......

配料：鯉魚1條(約350克-500克),蓮藕500克,豆腐100克,生薑5片。做法：1.蓮藕洗淨,去節去皮,切段。2.鯉魚宰洗乾淨,豆腐切成10塊。3.鍋內加油30ML加熱,將鯉魚慢火煎至兩邊微黃。4.微黃鯉魚、蓮藕、生薑5片，一起放入瓦煲內，加......

這個季節是吃蓮藕的好時機吃蓮藕有很多種方法，不管是在涼拌汁裏還是在湯裏煮藕健脾開胃，益血養心廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授推薦了一種“蓮花山蘑菇板栗雙腳湯”，特別適合現在飲用，具有抗秋燥的功效。配料......

今天從菜市場買了不少蓮藕回來，洗的時候發現有一截蓮藕的顏色有些發綠，請問蓮藕發綠了能吃嗎？蓮藕發綠了能吃嗎不建議食用。一般新鮮的蓮藕外皮多呈微黃色，其肉質多呈白色或者粉白色，而顏色發綠的蓮藕多是不正常的，一般考慮......

核心功效延緩衰老、潤腸通便、益血生肌簡介蓮藕，屬蓮科植物；其微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。蓮藕的藥用價值也相當高的，可以促進腸道蠕動，幫助消化；還可以清除腸道內的毒素和垃圾。那麼，蓮藕對女人的功效有哪些呢......

蓮藕,大家都吃過,在我們日常生活中,蓮藕是比較常見的一種食物,它的營養價值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它,那您知道蓮藕怎麼做好吃又美味嗎,那麼大家知道蓮藕怎麼做好吃呢?蓮藕的功效與作用有哪些呢?蓮藕的食用禁......

在我們日常生活中，蓮藕是比較常見的一種食物，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那您知道蓮藕怎麼做好吃又美味嗎，吃蓮藕對人體有哪些好處呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。吃蓮藕的好處1、清熱涼血:蓮藕生用......

蓮藕吃起來非常清甜，生吃熟吃都可以，很多人喜歡用蓮藕煮湯食用，這樣蓮藕的營養成分融入湯中，吃起來營養價值更高，那麼蓮藕煮多長時間才能熟呢?蓮藕煮多長時間才能熟蓮藕大概煮5分鐘到25分鐘左右就可以了，它裏面的營養物質非......

蓮藕是生活中一種常見的蔬菜，常常會用於煲湯喝，那蓮藕煲湯放什麼在裏面一起煲比較好呢？蓮藕煲湯放什麼煲好因人而異。蓮藕中含有較多的澱粉、維生素和礦物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，而且蓮藕的味道也十分的甘甜......

據韓國《朝鮮日報》9月14日報道，換季時節晝夜溫差大，容易造成免疫力低下，患口腔疾病，蓮藕對治療口腔炎症十分有效。蓮藕中富含各種氨基酸和維生素，對人體有利。那麼，蓮藕究竟適合哪些人食用呢？蓮藕是荷花的莖，很早就被用做藥......

蓮藕節和蘆根煮水能一般不能根治流鼻血。蓮藕節煮水通常具有止血解毒的作用，蘆根煮水通常具有止血養陰、清津解熱的作用，在中醫範疇這兩種物質煮水飲用以後，通常可以起到緩解以及改善流鼻血的效果。但是，由於流鼻血的發病......

蓮藕是生活中一年四季都可以見到的食材，對於很多人來說，吃蓮藕的好處諸多，那麼常吃藕有什麼好處？保護胃粘膜蓮藕切開會流出許多黏糊糊的汁液，我們常說的“藕斷絲連”就是因爲這個。藕絲的主要成分是黏液蛋白和多糖，這些黏液......

立秋爲什麼要吃藕?立秋後要貼秋膘，除了吃肉外，蓮藕也是不亞於葷食的滋補美食。對於立秋爲什麼要吃藕，今天小編爲您介紹立秋吃蓮藕的7大保健功效。立秋爲什麼要吃藕?過了立秋，又開始進入進補的季節。有些人習慣用動物食品......

在日常生活當中，有一些尿酸高的患者想要吃一些蓮藕，但是患者不知道治療對病情是否有影響，那麼尿酸高可以吃蓮藕嗎？尿酸高可以吃蓮藕嗎蓮藕是屬於含嘌呤的食物，可以放心食用的，而且偶藕也具有非常豐富的營養價值。蓮藕中的膳......

蓮藕是秋冬季節常見的一種食物，可以清炒、涼拌、燉湯，營養價值也很高，那麼蓮藕發黑了還能吃嗎？蓮藕發黑了還能吃嗎1.如果蓮藕是因爲氧化變黑的話這種蓮藕是可以繼續食用的，因爲氧化之後的蓮藕變黑並不會滋生什麼對人體不利......

食材蓮藕一段牛奶1杯冰糖適量幹桂花少許蜂蜜適量1取一段蓮藕，洗淨取一段蓮藕，洗淨。中間的孔洞也沖洗一下。然後去皮，切塊。邊切邊將藕塊放在水中，防止氧化變色。2將藕塊和水加入料理機將藕塊和水加入料理機。水和蓮藕高......

蓮藕排骨湯是一道滋補湯品，口感十分鮮美，而且還含有豐富的營養，但是很多人在燉蓮藕排骨湯的時候都不清楚要燉多久纔好，燉的時間過短或過長都會影響口感，那麼蓮藕排骨湯究竟要燉多久纔好呢？蓮藕排骨湯是一道滋補湯品，口感十分......

今早在超市裏買了點秋季裏常吃的蓮藕，選了幾支後想着回家做個蓮藕湯，那麼者蓮藕對女人有什麼作用呢？蓮藕對女人的功效清熱涼血蓮藕性寒，有清熱涼血的功效，可以用於輔助治療熱性病症狀，對於咽乾口燥、咽喉腫痛、口舌生瘡、小......

藕節是睡蓮科植物蓮的乾燥根莖節部，其中含有一定的營養物質，那蓮藕藕節對人體來說有些什麼功效與作用呢？清熱生津蓮藕藕節中含有較多的水分，食用後能夠降低體內的熱氣，並能促進人體唾液的分泌，因此對於一些體內熱氣過大所引......

一般情況下，吃蓮藕通常不會導致中毒。蓮藕屬於水生的蔬菜，其營養價值和藥用價值相當高，食用對身體有益。但如果是水污染或者食用腐爛的蓮藕可能有一些副作用。具體分析如下:蓮藕本身是不會造成人體中毒的，蓮藕色白、質脆......