首頁 > 養生寶典 > 疾病預防 > 腎虛性耳鳴症狀有哪些 腎虛吃什麼水果補

腎虛性耳鳴症狀有哪些 腎虛吃什麼水果補

來源:樂哈養生館    閱讀: 6.46K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

腎虛性耳鳴的症狀通常表現爲記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低等等。那麼腎虛性耳鳴症狀有哪些呢?

腎虛性耳鳴症狀有哪些

腎陽虛耳鳴

此種症見耳鳴日久不止,逐漸加重,伴有畏寒肢冷,腰膝萎軟冷痛,遺精陽痿,婦女白帶多而清稀,夜尿頻多而清長,倦苔乏力,面色蒼白,舌質淡,苔薄白,脈細弱等症狀。

腎陰虛耳鳴

此種症見耳鳴如流水聲,聲低而微,病程往往較長,伴有頭目眩暈,失眠遺精,口咽發乾,五心煩熱,盜汗,腰膝痠痛,舌紅苔薄,脈細數等症狀。

腎虛水泛耳鳴

此種症見耳鳴耳鳴日久不止,逐漸加重,伴有腰膝痠軟,身體浮腫,小便短少,畏冷肢冷,腹部脹滿,舌質淡胖,苔白滑,脈沉遲無力等症狀。

腎精不足耳鳴

此種症見耳鳴日久不止,逐漸加重,甚至會出現耳聾,伴有發脫齒鬆,健忘恍惚,神情呆滯,兩足痿軟,動作遲緩,智力低下,性慾減退,舌淡,脈弱等症狀。

腎虛性耳鳴症狀有哪些 腎虛吃什麼水果補

腎虛吃什麼水果

1、葡萄

中醫認爲,葡萄性平,味甘酸,對於脾、肺、腎三經滋養效果非常好,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明,葡萄對腎炎患者具有一定的輔助療效,能夠很好的補腎,當然要特別提醒的是,葡萄性偏涼,如果你的胃不是很好,特別是胃寒的人。一定要非常小心,一次不要吃得太多。

2、黑加侖

黑加侖是一種非常好的補腎佳品,具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用,這種食物有利於男女老少各個人羣的人食用。黑加侖不僅僅是一款非常好的水果,而且還是一款要用價值很高的食品,能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。

3、桑葚

桑葚被稱爲“民間聖果”,是一種比較常見的水果,非常的好吃,中醫認爲桑葚味甘酸,性微寒,對心、肝、腎具有非常好的滋補效果,具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎效果。中醫認爲經常服用桑葚還可以美容養顏、延緩衰老的作用,經常的吃一些桑葚可以起到非常好的補腎效果。

腎虛吃什麼菜

1、土豆

土豆是一種常見的蔬菜,不僅能補腎強身,還能健脾益氣、和胃調中,所以,想要補腎的女性朋友不妨常吃一些土豆,可以起到預防和治療腎虛的作用。

2、芋頭

很多朋友愛吃芋頭,但不瞭解芋頭的功效,其實,芋頭是一種食用價值較高的蔬菜,能補腎益氣、開胃健脾、鎮痛消炎,所以能治療慢性腎炎、胃痛、等症。

3、韭菜

韭菜是一種具有補腎效果的蔬菜,且補腎效果非常好。能治療腎虛導致的腰膝痠痛、白帶病、四肢無力等症。建議常吃韭菜炒雞蛋,治療腎虛的效果更佳。

4、香菇

香菇的營養價值是非常高的,且一年四季都可以吃到。香菇具有補腎益肝、健脾和胃、益氣養血等功效,可以改善多種腎虛症狀,所以非常適合腎虛的女性食用。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生