大姨媽指得是月經。每次來月經都會便祕可能是正常現象、生活方式、激素變化、植物神經紊亂、盆腔炎，需及時檢查原因後調理。
1、正常現象
來月經時由於盆腔充血壓迫直腸，加上雌激素水平升高時，使胃腸道平滑肌舒張，降低抑制胃腸蠕動，從而引起便祕症狀。一般不用特別治療，月經後會恢復正常。
2、生活方式
不規律的生活方式、缺乏運動、高度緊張和壓力等因素可能影響腸道功能。調整生活方式，包括增加體育鍛煉、減輕壓力、保持規律的作息時間和飲食，可以有助於緩解便祕。
3、激素變化
在月經週期中，激素水平會發生變化，特別是黃體酮水平升高。這可能會導致腸道運動減緩，從而引起便祕。可以在醫生的指導下考慮使用益生菌補充劑，保持規律的飲食和運動習慣，以及保持足夠的水分攝入。
4、植物神經紊亂
有的女性來月經時會出現經期緊張綜合症等，導致植物神經紊亂，從而造成腸胃功能紊亂引起便祕。可在醫生指導下使用谷維素片、雙歧桿菌三聯活菌等藥物調理改善。
5、盆腔炎
女性患有盆腔炎，當來月經時由於盆腔充血加重壓迫直腸，從而會引起便祕症狀。需在醫生指導下使用婦科千金片、金雞膠囊等藥物治療盆腔炎症，炎症消除後便祕症狀會好轉。
患者要注意多吃蔬菜和水果，適當活動，及時檢查便祕原因調理。若有不適，建議及時就醫。
