雞蛋是我們經常食用的食物。營養豐富，經常食用雞蛋對我們的身體有很多的益處，雞蛋可以供給我們身體所需的多種營養成份。那麼血糖高可不可以吃雞蛋？
血糖高可不可以吃雞蛋
高血糖的患者可以適當的食用雞蛋，高血糖患者吃雞蛋加強營養的補充是必要的。但是要記住不要過量的食用。因爲雞蛋中脂肪的含量很高，血糖高往往會引起脂類代謝的障礙，雞蛋中的脂肪含量高，所以高血糖患者過量的食用雞蛋會阻礙脂肪的代謝，影響身體正常的新陳代謝功能。
雞蛋對於高血糖患者對營養的需求是必要的。但是要適量的食用雞蛋。高血糖患者的飲食要十分的重視，不要食用澱粉含量高的食物，也不要吃含糖量過高的水果，要嚴格的控制膽固醇的攝入，飲食上要多以粗糧爲主，多吃些豆類、蔬菜、粗纖維含量高的食物。
血糖高的患者要嚴格的控制自己的飲食，患者的飲食習慣會直接影響血糖含量。患者要通過生活中飲食的改變來更好的調整和控制血糖含量，讓身體恢復健康。希望這篇回答能幫助到您！
