山藥蛋有一定的益肺止咳的功效，可以緩解咳痰，對肺虛咳嗽有一定的療效，受到一些人的喜愛。山藥蛋的功效與作用？
山藥蛋的功效與作用
山藥蛋具有健脾養胃的功效。一味補脾胃，是藥食兩用的良品。常用於治療脾胃虛弱、食少、乏力、腹瀉等疾病。它還具有益肺止咳的作用。它還具有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病。山藥蛋具有補腎養精的功效，可用於治療腎虛遺精、白帶、尿頻等症狀。山藥雞蛋有益脾、肺、腎的氣陰，作用溫和，藥食兩用。
山藥蛋可以帶皮吃。山藥豆所含的成分不會對身體產生不良反應，而且山藥豆的皮很薄，比較容易咀嚼，也更容易被胃消化。山藥皮只建議在食用前洗淨，這樣既衛生又有益腸胃健康。
山藥雞蛋營養豐富，含有豐富的蛋白質、氨基酸、澱粉、維生素、脂肪、纖維素和一定量的礦物質，如鈣、鐵、碘等，可爲人體提供多種必需的營養物質。提高身體的免疫力。在平常飲食中要注意營養均衡。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
