在我們日常的生活中，有不少的糖尿病和高血糖患者，由於自身疾病的原因，在飲食上有所控制有所忌諱，有些食物會使他們的病情加重；那麼，血糖高可以吃口香糖嗎？
血糖高可以吃口香糖嗎
血糖高患者可以吃無糖木糖醇口香糖，目前市面上多爲木糖醇口香糖，糖尿病患者是可以食用的，因爲木糖醇口香糖並不含有直接的單糖或者雙糖。對於血糖是沒有明顯的影響的。但是因爲長期嚼口香糖可以導致雙側顳下頜關節的功能紊亂而導致疼痛，甚至會形成錯位。所以糖尿病患者可以偶爾吃口香糖，但是一定不能大量長期的食用。並不是因爲血糖的原因，而是因爲會導致關節的紊亂、錯位，而導致其它併發症及合併症的出現。
血糖高的飲食禁忌應避免糖分過高的飲食。 攝入糖類可引起血糖升高，引起這種病情惡化，引起糖尿病，應避免攝入含鹽分和碳水化合物過高的食物。 儘量減少膽固醇和脂肪過多的食物，可以多吃富含維生素的水果。 維生素的攝取有助於提高自己的抵抗力，抑制病情的惡化。 另外，還可以多吃高粱、蕎麥麪、玉米麪等粗纖維食物。
糖尿病高血糖朋友應多注意鍛鍊，提高自身的免疫力抵抗力，同時要注重飲食，不要吃過多高糖高油的食物，以免對身體造成損傷，希望這篇回答能幫助到您！
