很多血糖高患者選擇適合自己的治療方式，通過醫療手段輔助生活護理，在更好地控制血糖，那麼，血糖高可以吃酸石榴嗎？
血糖高可以吃酸石榴嗎
石榴含糖適中，適量食用不會導致體內糖分積累導致血糖過高，血糖過高的人可以適量食用石榴。 石榴還含有豐富的纖維素和維生素b族，能促進人體腸道蠕動，有利於人體排毒、通便，有利於降低血脂、降低膽固醇，並對人體血糖平衡有一定的幫助。
另外藍莓、獼猴桃、火龍果等食物有利於含糖低、血糖高的患者，有利於兩餐之間添加適量的膳食。 水果中含有豐富的維生素，可以彌補糖尿病患者維生素的不足，同時兩餐之間適量攝入，可以避免血糖降低和血糖波動，有利於血糖的管理，同時避免患者吃下一頓飯過多，增加體重。
體力充沛的患者可以選擇籃球、羽毛球、排球、網球、游泳等球類運動。 因爲游泳是一項非常消耗熱量的運動。患者是否進行運動還要根據基礎情況,比如是否存在冠心病、腦梗,如果已經存在冠心病、心肌缺血,運動量是不能夠太大的。希望這篇回答能幫助到您。
