番石榴是日常生活中常見的一種水果超市就有售賣具有很高的維生素C等營養元素，適合廣大朋友服用，有些血糖高的朋友也喜歡吃番石榴，那麼番石榴血糖高可以吃嗎？
番石榴血糖高可以吃嗎
糖尿病患者只要血糖控制比較好，兩餐之間就可以適當吃石榴等水果。 血糖高、控制差的話，不太推薦水果等。 水果禁食有幾個主要注意事項。 吃水果的時間一般選擇在兩餐中間，特別是午飯和晚飯中間，血糖低的點進行。 吃的水果種類一般選擇葡萄柚、獼猴桃、蘋果等血糖低的水果或糖度低的水果。 水果的食量一般因血糖而異，不太建議吃太多水果，例如蘋果可以選擇四分之一或一半。 吃完水果後，下一頓飯的主食量要適當減少，加強血糖監測，注意血糖不要過度波動。
血糖高是因爲平時多吃含糖量高的食物，如果不及時治療，血糖就會上升，導致糖尿病。 首先要多控制飲食，每天少吃飯，不要吃高脂肪、高膽固醇的食物。 另外，要多吃水果和蔬菜，可以多吃薯片和土豆。 西紅柿、黃瓜、葡萄柚等蔬菜和水果也可以適量食用。 這些起到降低血糖的作用。 另外，也可以注射胰島素治療，但平時生活中需要通過運動來減輕重量，保持機體健康。
高血糖患者應當注意平時的飲食，切忌不要過多的攝入糖類，吃含糖量過高的食物，以免造成血糖進一步升高從而導致糖尿病，影響自身的身體健康，希望這篇回答能幫助到您！
